繊維たっぷり★ごぼうのポタージュ

とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan

ごぼうがたくさん食べられます。おなかもスッキリ!
このレシピの生い立ち
カラダのために健康ポタージュ

繊維たっぷり★ごぼうのポタージュ

ごぼうがたくさん食べられます。おなかもスッキリ!
このレシピの生い立ち
カラダのために健康ポタージュ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ごぼう 1本
  2. じゃがいも 1個
  3. 牛乳 500ccくらい
  4. 適量
  5. コンソメ 1個
  6. 塩、砂糖 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をむいて薄く切り、水でよーく洗う。

  2. 2

    ジャガイモは薄切り。深めの鍋で1のごぼうとじゃがいも炒め、ひたひたの水とコンソメ加えて柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    2が冷めたらミキサーで滑らかになるまでガー。繊維が気になる方はザルでこしてください。 なっちゃんミキサー。黄色でかわいいの♥

  4. 4

    鍋に戻して、牛乳、塩で味付け。あれば生クリーム加える。砂糖を少し加えるとまろやかになります。

コツ・ポイント

ごぼうはよーく洗ってください。今回はかぶの葉っぱも入れたのでほんのりグリーンなポタージュになりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan
に公開
皆様からのつくれぽ感謝しています♡♡
もっと読む

似たレシピ