❤鮭のわさびマヨ焼き❤

切った野菜に鮭を乗せたらオーブントースターで焼くだけ♡

魚と野菜を一緒に調理でき、下ごしらえをしたら、あとはオーブンにお任せの時短料理！

フライパンとオーブントースターにお任せで、簡単です。

材料４つ！！あとはトースターにお任せ

簡単料理しかしない私が簡単すぎる！と思えるレシピです。野菜はお好きなものでどうぞ★

味付けは塩コショウ、バター、めんつゆだけクッキングシートで包んであとはレンジでお任せ

野菜と鮭をアルミホイルで包んだらトースターにお任せ♬とっても簡単な手抜きメニューです♡時間がない時や忙しい時に最適♡

オーブンがなくてもトースターで簡単にできます。野菜がいっぱい！

材料入れて包んだら、あとはオーブントースターが調理してくれるので私的には最高レシピです(Θ౪Θ。)

簡単15分♪材料をセットしたらあとはオーブントースターにお任せ☆

材料を切って乗せたらオーブンにお任せ。味付けもマヨネーズだけなので、失敗することはまずありません。

切って混ぜるだけの簡単おつまみ♪わさびの量はお好みで！

アルミホイルに包んだら、あとはトースターにお任せ。キノコ以外にほうれん草など入れてもOK！

野菜を切ってしまえば、あとは簡単です！

切ってあとはトースターに任せて！おかずの一品やお弁当に(ﾉ´∀｀)ﾉ

健康長寿を目指し食環境部会で作成した簡単野菜レシピです。野菜一人１日３５０g 目指し、野菜料理をあと１皿増やしましょう。このレシピの生い立ち野菜の産地、京都丹波地域(亀岡市、南丹市、京丹波町)でも、野菜を食べる量は足りていません。そこで、きょうと健康長寿推進京都丹波地域府民会議食環境部会（事務局：京都府南丹保健所）で、募集・編集しレシピを作成しました。詳しくはこちら→https://www.pref.kyoto.jp/nantan/ho-kikaku/recipisyu.html

わさびマヨネーズで和えたさっぱりサラダです。カニカマがアクセントで美味しい！わさびの量はお好みで調整してください。

トースターでできる簡単なやつです。

切って乗せて、トースターにお任せするだけ。野菜の水分で蒸し焼き状態にするので、鮭はふっくら、簡単なのにコク有りです。

材料これだけ。順にお皿に入れて、あとはオーブンにお任せです(｡◠‿◠｡)

お好きな野菜と合わせ調味料を入れるだけ！あとはオーブンにお任せ♪

トースターがあれば簡単♪鮭マヨおにぎり大好きなあなたなら、絶対気に入るよ！

切ってアルミホイルに乗せて包み、オーブントースターにお任せ

必要な食材を切ってアルミホイルで焼くだけの簡単料理です。バカタレとチーズが合わさって美味しいです。

切ったらあとはレンジ→トースターにお任せなので簡単！洗い物も少なし！玉ねぎはとろとろ、ジャガイモはほくほく☆

市販わさびマヨネーズで。

小さい頃から母が作ってくれた大好きな一品！アルミホイルに好きな魚と野菜を乗せフライパンで蒸し焼きにするだけの簡単魚料理★

お皿に具材を並べて卵液を流し込むだけ！あとはオーブンで焼いたら完成♡簡単なのに本格キッシュの味。おもてなしにもおすすめ！

鮭を一口大に切っておくと取り分けやすいです(^^)お弁当にもオススメ♪

冷蔵庫にあるものだけで簡単トースター任せ(^^)サーモンと玉ねぎのマヨネーズ焼きです♫