とろろグラタン

びーーび
びーーび @cook_40041102

妊娠中毒症と言われたけど、コレならカロリーも塩分も控えめなので大丈夫!
ホワイトソースの代わりにとろろを使ったとってもヘルシーなグラタンです。
このレシピの生い立ち
お母さんに教えてもらいました。

とろろグラタン

妊娠中毒症と言われたけど、コレならカロリーも塩分も控えめなので大丈夫!
ホワイトソースの代わりにとろろを使ったとってもヘルシーなグラタンです。
このレシピの生い立ち
お母さんに教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. とろろ 1本
  2. ほうれん草 1束
  3. ベーコン 5枚
  4. バター 1かけら
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆがき、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    1のほうれん草とベーコンをバターで炒めて塩コショウで味付け。

  3. 3

    グラタン皿にバターを塗り、2のほうれん草とベーコンを敷く。

  4. 4

    3の上に、すりおろしたとろろをかける。

  5. 5

    4にチーズをたっぷりかけ、200℃に熱したオーブンで15分、焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

お好みでとろろの上に、薄くスライスしたお餅や、ゆで卵をのっけてもOK。

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