食感の楽しめる☆ニラの卵とじ

さくらもちもち77
さくらもちもち77 @cook_40043397

ニラだけでもおいしい卵とじ。そこに糸こんにゃくと油揚げを合わせて卵とじを作りました。
このレシピの生い立ち
ニラだけだとちょっと物足りないときでも、しっかりした一品になります。今まで油揚げを入れることはあったのですが、長男が糸こんにゃくが好きなので一緒に合わせてみました。ちゅるっとした食感の糸こんにゃくと、味の染みた油揚げがおいしいです。

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材料

4人分
  1. ニラ 一把
  2. 油揚げ 一枚
  3. 糸こんにゃく 一袋
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 50CC
  5. 150CC
  6. 砂糖 小1/2
  7. 1個

作り方

  1. 1

    ニラは4センチ程度、油揚げは細く、糸こんにゃくは水で洗って食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    鍋に麺つゆ、水、砂糖、油揚げ、糸こんにゃくを入れます。

  3. 3

    沸騰したら、弱火にして2~3分煮ます。その後、ニラを入れます。

  4. 4

    ニラがしんなりしたら、卵で閉じます。卵はお好みのかたさでどうぞ☆

コツ・ポイント

特にありません。とっても簡単です♪

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レシピ作者

さくらもちもち77
さくらもちもち77 @cook_40043397
に公開
全く料理ができずに結婚して早6年。レシピ本を見て、できる料理を増やしていき、なんとか日々の生活に困らない程度にまでなりました・・・。今育休中なので、さらにレパートリーを広げるべく、努力中!!苦手だったお菓子作りにもはまりつつあります。ヘルシーで子どもたちの喜ぶお料理を作っていきたいです。
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