レバーとほうれんそうのカレー

なぷっ
なぷっ @cook_40037414

レバーをスパイスでソテーし、ほうれんそうのソースを絡めます。カレー風味でレバーも食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
クセのあるレバーを食べやすくするため、スパイスで料理にしました。ほうれんそうカレーソースとも、抜群の相性です、

レバーとほうれんそうのカレー

レバーをスパイスでソテーし、ほうれんそうのソースを絡めます。カレー風味でレバーも食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
クセのあるレバーを食べやすくするため、スパイスで料理にしました。ほうれんそうカレーソースとも、抜群の相性です、

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏レバー 300g
  2. 赤唐辛子 1本
  3. にんにく 1片
  4. クミンパウダー 小さじ1
  5. カルダモン 小さじ1
  6. コリアンダー 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. ワイン 150cc
  9. ほうれんそう 2把
  10. カレー粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏レバーを食べやすい大きさにきって、血の部分を取り除く

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、赤唐辛子、にんにくの薄切りを炒める

  3. 3

    オリーブオイルににおいがたってきたら、レバーをクミンパウダー、コリアンダー、塩で炒める

  4. 4

    レバー全体にスパイスが絡んだら、ワイン150ccを入れ、弱火で5~10分蒸す

  5. 5

    ④のレバーを取り除き、同じフライパンでほうれんそうのざく切りを蒸す。(中火5分) 水分が足りなければ水を足してもOK

  6. 6

    赤唐辛子を取り除き、④をミキサーにかける

  7. 7

    ⑥をフライパンに戻しヒタヒタになるまで水を入れ、カレー粉と一緒に弱火にかける

  8. 8

    水分を蒸発させ、ソース状にする。好みで、塩、レッドペッパー(分量外)で味を調節する

  9. 9

    ⑧に④を盛りつけて出来上がり。
    しょうが、レッドペッパーをのせました。(分量外)

コツ・ポイント

今回は、あまり辛くないように味付けしています。好みでレッドペッパーを入れて辛くしても、おいしく食べられます。
ほうれんそうソースはカレー粉の代わりに、コンソメでも代用できます。そうすると、イタリア料理に近い味に作ることができます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
なぷっ
なぷっ @cook_40037414
に公開
スパイスを使ったカレーやエスニック料理と、家のありもので作る思いつき料理を中心にご紹介します。
もっと読む

似たレシピ