おさかなのソーセージともやし炒め

tetsun
tetsun @cook_40047735

体にやさしい&家計にやさしい炒め物
このレシピの生い立ち
家計にやさしく、ボリュームのある一品を作りたくて

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材料

2人分
  1. 「ニッスイおさかなのソーセージ」など魚肉ソーセージ 1本
  2. もやし 1袋
  3. 小ネギ 2~3本
  4. ごま油 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. オイスターソース 適量

作り方

  1. 1

    魚肉ソーセージは斜め切りにし、もやしはさっと洗い、ネギは小口切りにしておく。

  2. 2

    フライパンを熱したらごま油(なければサラダ油)を入れ、魚肉ソーセージから炒める。

  3. 3

    少し炒まってきたら、もやしを入れ、塩コショウをし、水が出ないように強火でさっと炒める。

  4. 4

    オイスターソースで味付けし、もやしに火が通ったら皿に盛る。小ネギをちらして完成。

コツ・ポイント

手早くささっといためるのがポイントです。

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レシピ作者

tetsun
tetsun @cook_40047735
に公開
結婚を機に京都から横浜へ。結婚前は包丁を握ることはほぼ皆無。料理は嫌いじゃないけど苦手。でもなんとか毎日ごはん作り頑張ってます。
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