ライ麦50%のドイツパン☆

メグロウ☆
メグロウ☆ @cook_40039773

噛み締めるたびに、ライ麦の深い味わいが広がります。ラムレーズンとの相性もバッチリ☆外はしっかり中はモチモチのパンです。
このレシピの生い立ち
ライ麦粉が余っていたので、思いきって普段よりも配合割合を増やしてパンを焼いてみました。ライ麦を増やしたことで、より風味豊かなパンに仕上がりました。ヘルシーなのもうれしいですね(^3^)/ライ麦好きな方におすすめです☆

ライ麦50%のドイツパン☆

噛み締めるたびに、ライ麦の深い味わいが広がります。ラムレーズンとの相性もバッチリ☆外はしっかり中はモチモチのパンです。
このレシピの生い立ち
ライ麦粉が余っていたので、思いきって普段よりも配合割合を増やしてパンを焼いてみました。ライ麦を増やしたことで、より風味豊かなパンに仕上がりました。ヘルシーなのもうれしいですね(^3^)/ライ麦好きな方におすすめです☆

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材料

丸パン 12個分
  1. 強力粉 200g
  2. ライ麦粉(粗びき) 200g
  3. はちみつ 20g
  4. インスタントドライイースト 4g
  5. 8g
  6. 低脂肪牛乳 280cc
  7. ラム酒漬けレーズン(メグロウ☆レシピ参照) 100g

作り方

  1. 1

    低脂肪牛乳を35℃くらいに温めておく。ラム酒漬けレーズンは、ボウルをあてがったザルに入れて水切する。

  2. 2

    大きめのボウルに、強力粉・ライ麦粉を入れ軽く混ぜ、塩を隅に置き粉をかぶせます。(イーストとすぐに出会わないようにする為)

  3. 3

    はちみつとイーストを中央に置いたら、その上から少しずつ低脂肪牛乳(※)を注ぎ入れ、はちみつとイーストを溶かし混ぜる。

  4. 4

    (※)ラム酒漬けレーズンの水切の際に出たラム酒は、牛乳に加える。(合わせて280cc)

  5. 5

    周りの粉とも混ぜ合わせていき、水分が行き渡ったら、こねていく。始めは生地が手につく状態ですが、次第に弾力が出てきます。

  6. 6

    15分くらいこねて、生地にハリと弾力を感じるまでいったら終了。レーズンを加え、折り畳むようにして全体に行き渡らせる。

  7. 7

    閉じ目を下に入れ込むようにして生地を整え、小さめのボウルに移したら、濡れ布巾&ラップをして、輪ゴムでボウルの口を閉じる。

  8. 8

    冷蔵庫で一晩(12時間くらい)生地を休ませる(一次発酵)。

  9. 9

    生地を12等分にし、手でボール状にする。クッキングシートを敷いた天板に乗せ、濡れ布巾をかけてベンチタイム(30分くらい)

  10. 10

    再び手でコロコロまるめ直して、同じように濡れ布巾をかけて二次発酵(90分くらい)

  11. 11

    二次発酵終了10分前からオーブンを温めておく(210℃)。生地の表面に霧吹をし、クッキングばさみで十字に切目を入れる。

  12. 12

    オーブンで焼く(210℃)。20分焼いた後、アルミホイルをかぶせて5分くらい焼いたらできあがりです☆

コツ・ポイント

よく休ませることです。ライ麦が多いため、あまり膨らみませんが、生地を一晩寝かせることによって、ライ麦と小麦がなじんで、味のあるパンに仕上げます。プレーンで焼いて、クリームチーズをつけて食べてもおいしいですよ(^-^)v

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料理好きから、パン・お菓子作りへと趣味範囲を広げ、日々実験感覚で配合を変えては、理想の作品を追い求めています(笑)食べるひとのことを考え、楽しんで料理することが、私のモットー!!だからこそ、長続きするのかな。作った作品を眺め、ニヤニヤしちゃうときも多々(笑)とにもかくにも、料理大好きなわたくしです♪
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