*カレーココナッツミルク*inトマト白玉

keiかな
keiかな @kina722

✻感謝受賞✻ちょっと甘めだけどカロリー控えめのカレーココナッツミルクで南国気分♬トマト練り込んだ白玉入り♡
このレシピの生い立ち
味の素 パルスイートのモニターに当選!有難うございます。
朝の忙しい時でも、見た目と時間と栄養を考えて大好きなトマトとカレーを使ったレシピを考えてみました♪

*カレーココナッツミルク*inトマト白玉

✻感謝受賞✻ちょっと甘めだけどカロリー控えめのカレーココナッツミルクで南国気分♬トマト練り込んだ白玉入り♡
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朝の忙しい時でも、見た目と時間と栄養を考えて大好きなトマトとカレーを使ったレシピを考えてみました♪

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材料

2人分
  1. 白玉粉 50g
  2. トマト(完熟がおすすめ♬) 50g(約中玉1/4個位)
  3. 小さじ1/4
  4. ●味の素 パルスイート 小さじ1~
  5. ココナッツミルク 100g
  6. 牛乳 100㏄
  7. ●カレー粉 小さじ1
  8. 黒炒りゴマ 少々

作り方

  1. 1

    ●印を鍋に入れて火にかけよく混ぜて冷やしておく。ココナッツミルクの油脂分が溶けるまでで沸騰させないで。

  2. 2

    白玉粉に皮を剥かず種もそのままで1cm角位に切ったトマト・塩を加え、よくこねる。詳しくはコツ・ポイント参照。

  3. 3

    手順②の追記で、塩を加える事で、トマトの味が引き立ちます。好みで調節して下さい。

  4. 4

    耳たぶ位の軟らかさで、白玉粉とトマトがなじんだら、2㎝くらいの大きさの平たい丸にする。

  5. 5

    だいたい10個くらいできます。

  6. 6

    沸騰したお湯に2を加えて、自然に浮いてきたら冷水にとって水気をきる。

  7. 7

    1の冷たくしたカレーココナッツミルクに5のトマト白玉を入れて、黒ゴマを手ですりつぶしながら入れて出来上がり!!

  8. 8

    2011/9/19パルスイートのレピコンで『堀江シェフ賞』受賞☆有難うございます!!

コツ・ポイント

今回使用したトマトの品種は桃太郎で作りました。トマトの量は、最初足りない位に感じますが、こねていると水分が出て馴染んできます。もし足りない場合は、トマトを追加するか水を少し足して下さい。

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keiかな
keiかな @kina722
に公開
*野菜大好き!(特にトマト・人参) あとジンジャラー(生姜好き❤)*時々レシピ見直ししてます。✻皆様からの貴重で素敵なれぽ大変嬉しく感謝しております。★気まぐれゆっくり活動中です。
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