厚揚げの梅おかか

厚揚げだけ。レシピといえないですが・・・切って食べるよりかぶりついたほうが絶対おいしい！

今日はこってり気分ｗ

シンプルで焼くだけの簡単さ。

おにぎり、そうめん、冷奴。。。無限に使えます。汁気を少し残しているので、使う前にぐるっと混ぜて使っています。

ゴーヤをサッパリと梅風味でどうぞ。暑い夏に最高。今日もビールが美味い。

父親が幼少の頃、こうやって食べていたそうです。マネしてみると、あら美味しいｗ　

お弁当用にも、調味料にもなるのでオススメです。お茶漬けにしても良し、おにぎりに混ぜてもOK

焼くだけで立派なおかずに！

厚揚げをグリルで焼くだけ。簡単でヘルシー♪(^-^)

材料２つで簡単にできる、今日のもう1品♡おつまみにも◎

厚揚げを焼くだけ♪簡単にもう一品できちゃう♪

ただ焼くだけ!おつまみにもってこいです。

ダイエット中でもお好み焼き食べてる気分になります。

ジップロック類で簡単にできます。ごま油が良いアクセントです。お漬物の代わりやダイエット中の方、おつまみにもどうぞ！

冷ややっこ大好き。お豆腐バリエーションです。梅干しのクエン酸で疲労回復、おかかでコクを出してみました～

小松菜と山芋の梅和えです。ちょっと野菜欲しい時に

れんこんをさっぱり、白いので彩りもきれいです♪

簡単な副菜です。あと１品欲しいなぁ・・って時にいいです＾＾

焼くのが面倒ならレンジでチンでも大丈夫☻簡単で美味い！

オフィスの　隣の席の　子育てママに教えてもらったレシピです。今では我が家の人気メニューです。

あと一品欲しい時に！さっぱり梅ときゅうりが合います！お弁当にも！ビールのおつまみにも◎

シンプルな厚揚げグリルをお野菜でボリュームアップ！

梅と鰹節の旨味が凝縮した最高の保存薬味です。お米や野菜はもちろん、パスタや納豆の相性も抜群♡

はちみつ梅だと甘酸っぱくて、2歳娘もお気に入りです♡つわり中の妊婦さんにもおすすめです。

新玉ねぎの美味しい季節到来！シンプルに梅干しとおかかで和えて♪ご飯がすすみます〜♡

夏野菜をたっぷりの鰹節と煮る☆食物繊維も摂れるヘルシーレシピ♪

おにぎりや和え物に使えるから梅おかかを多めに作って冷蔵保存しておくと便利です(*･∀･*)

ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｵｸﾗを梅でさっぱりと!!素麺のお供にもGoodです♪

あと1品ほしいときにのせて焼くだけ、簡単です

混ぜて挟んで焼くだけ‼ネギとカツオがマッチして美味しいです♪