夏の一皿★ゴーヤの簡単明太子和え

marilin36 @cook_40045107
次男の夏休みの宿題課題「ベランダで収穫したゴーヤを使った料理」第二弾♪苦味を少なくして簡単に…のリクエスト通りの出来♪
このレシピの生い立ち
次男から、苦味の少ないゴーヤの簡単料理を…とリクエストされて、2人とも大好きな明太子とゴーヤを組み合わせた超簡単な一品。苦味が好きな方は、熱湯に通さず塩をまぶして水切りするだけでもできる。おかずと言うよりは、おつまみ的な料理。
作り方
- 1
ゴーヤは5mm幅にスライスして、熱湯に10秒程湯通しする。
- 2
水気をキッチンペーパー等で拭き取り、熱いうちにボウルに移す。
- 3
ゴーヤが熱いうちに明太子を加えてほぐす。
- 4
和えたら出来上がり。ゴーヤの葉を器に敷き、小高く綺麗に盛って、夏の一品の出来上がり♪
コツ・ポイント
よく冷やして頂くのが美味しい。1~4の行程は全てあっという間に手早く仕上げる事。色を楽しみながらゴーヤの美味しさを堪能してね。
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