麺つゆで簡単!夏野菜の揚げ浸し

ちょまこ @cook_40034634
簡単すぎるけど、
と~ってもおいしい!
たまにとっても食べたくなるおかずです^-^
このレシピの生い立ち
何にでも使える麺つゆ、本当に重宝します!
作り方
- 1
なすは縦二つに割り、皮に切れ目を入れて灰汁をぬく。
その他のお野菜も食べやすい大きさにカットして下さい。
*人参、かぼちゃはレンジで軽く下茹でしておくと火が通りやすいです。 - 2
漬け汁を作る。
ここでは3倍濃縮の麺つゆを使いました。適量の水で割ってすぐ漬けれる様にスタンバイしておきます。 - 3
野菜の水分をキッチンペーパーでふき取りそれぞれ素揚げする。油少なめでOK.
*ピーマンは表を上にして揚げるときれいです。
*なすは油を多く吸うので最後に揚げる。(油の節約に^^) - 4
揚げた野菜はすぐ漬け汁に入れる。
(油が多くて気になるものだけ、さっとキッチンペーパーで油を吸わせます。でも、すわせすぎるとおいしくないのであくまでもさっと。)
冷蔵庫に入れて冷やし、いただきま~す^0^
コツ・ポイント
簡単すぎてコツはないです、へへ。
あればオクラなんかもとてもおいしいです。
最後に白ゴマと青じそをのせて。
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= 夏野菜たっぷり♪揚げびたし =
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