豆腐ハンバーグ☆甘酢あんかけ

しーな☆彡 @cook_40038502
ヘルシーでサッパリ!
あんかけたっぷりでご飯もしっかり進むおかずです^^
このレシピの生い立ち
なんとなく余り物でつくったのがきっかけなレシピww
豆腐ハンバーグ☆甘酢あんかけ
ヘルシーでサッパリ!
あんかけたっぷりでご飯もしっかり進むおかずです^^
このレシピの生い立ち
なんとなく余り物でつくったのがきっかけなレシピww
作り方
- 1
豆腐の水をきる。
ザルに入れてキッチンペーパーなどをかけ、お皿などを重しにして1時間くらい放置。 - 2
野菜をすべて切る。
←
ペーパーは1~2回換えるといいかもです。 - 3
しいたけのこの部分・・・私は裂いて使っちゃいます!
歯ごたえが結構残るので・・・
嫌な人もいるかも(笑) - 4
☆を入れて沸騰したら②のピーマン以外を入れて野菜に火を通していったん火を止める。
- 5
ボールにハンバーグ材料を全て入れて手で豆腐を潰しながら混ぜる。
- 6
フライパンを温めながら⑤を4等分に分けて成型。かなりゆるいのでそのままできた順にフライパンへ。全部乗せるまで弱火で。
- 7
⑥でフライパンには油を敷きません。焼き色がついたら返して更に焼く。
- 8
できれば⑦と同時進行で④を再び火にかけ、ピーマンを入れる。煮立ったら火を止めて水溶き片栗粉を入れる。※一気に入れない。
- 9
ハンバーグをお皿に乗せあんかけをかけて完成です♪
コツ・ポイント
豆腐を多めにするとふんわりします。150gだと結構しっかりめです。
豆腐は家にあるのが大体絹なのでいつも絹作っています。
酢と甘さは控えめになっているのでお好みで調節を。
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