白キクラゲと舞茸のスープ

motchan
motchan @cook_40035101

楊貴妃が好んで食したといわれる 白キクラゲ(銀耳/インアル)。
食感も楽しめる簡単ヘルシースープです☆
このレシピの生い立ち
上海のお土産に「白キクラゲ」を頂きました☆

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材料

2人分
  1. 乾燥白キクラゲ 4gくらい
  2. 舞茸 1/4パック
  3. (十穀米) (10g)
  4. 鶏ガラスープ 400ml
  5. 大さじ1と1/2
  6. 醤油 大さじ1/2くらい
  7. 塩・胡椒・白ごまごま 各適量

作り方

  1. 1

    白キクラゲはぬるま湯で戻し、汚れを取る。→固い部分を取り除いて食べやすい大きさにカット。→水気を絞る。

  2. 2

    舞茸は食べやすい大きさにほぐしておく。

  3. 3

    鶏ガラスープ・酒・醤油・(十穀米)を強火にかける。煮立ったら火を弱め3~4分くらい煮る。

  4. 4

    白キクラゲと舞茸を加え、舞茸が柔らかくなるまで弱火で煮る。

  5. 5

    塩・胡椒で味を調え、ごま油を回し入れる。仕上げに白ごまを振る。

コツ・ポイント

十穀米(10g)は、白米と一緒に炊くタイプのスティック状のものを使用しています。
お好みでお使い下さい☆

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レシピ作者

motchan
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