✿はんぺんともやしの❀あっさり和風和え✿

キョク
キョク @miyumedesu

低カロリーのはんぺんにもやしの和え物、しかも純和風なので美味しく食べてダイエットできる一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
いつでもお安いはんぺんともやしを使って、とりあえずの一品を作りたかったので(^^*)

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. はんぺん 大1枚
  3. ◎酢 大1,5
  4. ◎砂糖 小1
  5. ◎醤油 小2
  6. 青海苔 少々

作り方

  1. 1

    ◎をよく混ぜておく。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩少々入れて、もやしを入れて30秒だけ茹でる。ザルにあげて水けをきる。

  3. 3

    ◎の中にもやしを入れてよく混ぜる。1cm角に切ったはんぺんを入れて和える。

  4. 4

    青海苔を振りかけて出来上がりです❤

コツ・ポイント

もやしを茹で過ぎないことくらいです(*´▽`*)

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レシピ作者

キョク
キョク @miyumedesu
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