なすとしめじのマリネ(ヨーグルトソース)

saassa @cook_40061013
栗原心平さんが紹介していたレシピを私流に少しアレンジしました。
このレシピの生い立ち
「男子ごはん」で紹介されたレシピを家にあるもので作ってみました!!ヨーグルトは、自家製のカスピ海ヨーグルトを使っていますが、市販のプレーンなヨーグルトだと、何でも良いと思います☆2日目もおいしいですよ!!
作り方
- 1
なすの長さを半分にし、約1㎝の幅に切る(縦長になる)。しめじは、石づきをとり、食べやすい大きさに裂く。
- 2
フライパンを熱し、エクストラヴァージンオリーブオイルを大さじ3杯入れ、なすを両面こんがり焼く。
- 3
なすを取出し、エクストラヴァージンオリーブオイルを大さじ1杯いれ、しめじを炒める。
- 4
なすとしめじの粗熱を取り、塩小さじ1/3杯と酢大さじ1杯で和える。その後は、ラップをして冷蔵庫で冷やす。
- 5
大さじ3杯のヨーグルトを水切りし、塩小さじ1/3杯とエクストラヴァージンオリーブオイル大さじ1杯をよく混ぜる。
- 6
お皿になすとしめじを盛り、ヨーグルトソースをかけて細ねぎを散らす。
コツ・ポイント
なすは、じっくり焼いて下さいね☆
似たレシピ

ナスと生ハムのマリネ
snsで見かけたレシピをアレンジしましたー。まだまだアレンジの可能性が大でーす!めっちゃ美味しいのです。


茄子としめじのマリネ
暑い夏にぴったりのマリネ!さっぱりヘルシー♪


なすとしめじのマリネ
やさしいお酢で味がまろやか。マリネ液だっておいしく簡単に作れます。


鶏肉とキノコの和風マリネ
オフ会で殿きのこさんが持参してくださったマリネ(レシピID: 24844) が美味しかったので、和風にアレンジしました。


ナスとしめじのマリネ
黒酢と大葉でさっぱりマリネ!


しめじのマリネ
あっさりした前菜。焼き目をつけたほうが、きのこの味もおいしく出来ます!


ナスしめじマリネ
ぽん酢にハズレなし。甘めが好きだから、砂糖でちょっと味を調整。


パプリカのマリネ
最近ハマってるパプリカを常備菜にしたくて♪私好みで少し甘めにしているので砂糖は調節してください!


凉拌茄子(茄子のマリネ)
dellyさんのレシピを参考に作りました!!夏らしい一品でとてもおいしかったです(^-^)素敵なレシピありがとうございました!


なすとトマトのマリネ
なすとトマトをマリネにしてみました。とても簡単です。おもてなし料理にも◎


ナスのハーブマリネ
( )のものはご家庭のお好みで♪お酢の場合は少しお砂糖を足してください。おいしい酢がまろやかに召し上がれます。


春キャベツとにんじんのマリネ
春と歯ごたえを感じる一品です。以前に紹介した人参のマリネのアレンジです。レシピID : 18294888


ヨウサマの減塩赤魚トマト&オリーブマリネ
広島旅行で食べ歩きし、ひらめいたので、私流アレンジしました。


ナスときのこのマスタードマリネ
ナスのマリネが好きで、バリエーションを増殖中。


【お弁当OK】鮭としめじのマリネ
お弁当OK◎アレンジ自在の常備菜


なすと小エビのマリネ
イタリア料理教室で習ったレシピのアレンジです。なすとエビとアボガドがマッチしたとっても美味しいマリネ。イタリアンのアンティパストにおすすめ!


夏にピッタリ♪しめじとトマトのマリネ
☆話題入り感謝☆これ私の好きな味♥さっぱりと食べれるので夏にピッタリ~♪冷蔵庫に常備して置けるので便利です☆


キュウリとナスとシメジの炒めマリネ
胡麻油で炒める事でお酢の酸味が和らぎます♪


茄子とズッキーニの甘酢マリネ
焼いた茄子とズッキーニを甘酢醤油に浸して冷蔵庫で少し置いて味を馴染ませました。お好みのお野菜でアレンジも色々♪


茄子消費♪さっぱり茄子の生姜マリネ
夏にたっぷり採れる茄子消費レシピです♪


レンジで簡単★茄子のレモンマリネ
レンジ調理で茄子の旨味を閉じ込めるので甘くて美味しい手が込んだ味になります。茄子がとろとろで私のお気に入りのマリネです。


焼きなす❀しめじ レモンスパイスマリネ
焼き茄子としめじをスッキリしたマリネにしました。カルダモンとガーリックのスパイスを効かせた、夏向けの一品です。


揚げないナスのマリネ
夏はナスの季節!揚げないので手間がかからず、簡単においしくできます。


茄子のマリネ
大量の茄子も加熱して漬け込むのでたくさん食べられます。常備菜にも。とろりとした茄子がおいしいです。


なすのマリネ~にんにく味で~
保存食にもなるマリネ。にんにくの風味をきかせて。アレンジも沢山できます。


ナスとシソのマリネ
シンプルでさっぱりしたひと品です♪


ブロッコリーとしめじのマリネ
レンジでお手軽にできる彩り鮮やかなマリネです。レンジで加熱した野菜の甘みが増して美味しいです!


白身魚ターメリックマリネヨーグルトソース
白身魚にターメリックで少し色付けすると、綺麗で食欲が増す一品です。


人参としめじのマリネ
体にいい人参ときのこをマリネでさっぱり美味しく♡お弁当&作り置きにおススメです。レンジで簡単調理です♪


香味野菜でなすのマリネ
管理栄養士かよさんのレシピ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17602389