熱っあつ♪白菜とほうれん草のグラタン

トーイまま
トーイまま @toymama

冷蔵庫にあるもので熱々おかずを一品どうぞ♪白菜とろとろだよ~(#^.^#)
このレシピの生い立ち
白菜もあり、ほうれん草もあり・・・お浸しは飽きたし何かできないかと考えましたのです~
(#^.^#)

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材料

4人分
  1. 白菜 3枚
  2. ほうれん草 1束
  3. シメジ 1束
  4. ベーコン 50g
  5. とろけるチーズ 適量
  6. 【調味料】
  7. ●バター(マーガリン 30g
  8. 小麦粉 40g
  9. 牛乳 400~500cc
  10. ●塩 小1
  11. ●こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草はエグミが気になる方は分量外の塩少々で下茹でして水気を絞っておく。

  2. 2

    白菜は、繊維を断ち切るように1~1.5㎝幅にカット。

  3. 3

    シメジは根をカットし、食べやすいように房を崩す。

  4. 4

    ベーコンは1㎝カット。

  5. 5

    フライパンにバターを入れ白菜、シメジ、ベーコンを炒める。
    それに小麦粉を入れて炒める。

  6. 6

    牛乳を100ccずつ加え、小麦粉を溶いていく感じで混ぜていく。

  7. 7

    好みの濃度になったら、塩、こしょうをして味を調える。
    ☆ここで最後にほうれん草を入れて混ぜ込む。

  8. 8

    オーブンOKの器に入れ、とろけるチーズをお好みで乗せトースターやオーブンで焼き目が付くまで焼く。
    出来上がり!

コツ・ポイント

☆ほうれん草を下茹でした場合は、ソースが出来てから入れないと混ぜるのでクズクズになってしまいます。

☆牛乳は少しずつ弱火で加えていき、分量で足りない時は足してお好みの濃度にしてください。

☆チーズは多めが美味しいです♪

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レシピ作者

トーイまま
に公開
18歳男の子&16歳女の子がいます。子供達がどうしたら好き嫌いなく食べてくれるか、大人の分の料理&おつまみも美味しく楽しく栄養バランスよく食べれるように心がけています♪家庭料理教室『クローバーガーデン キッチン』も主宰中~(^O^)/
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