花びらたけの豆乳冷製スープ

to21mo
to21mo @cook_40071663

暑い夏にピッタリ!
このレシピの生い立ち
まだあまり知られていない「花びらたけ」を皆さんに食べていただきたいのでご紹介します。

花びらたけの豆乳冷製スープ

暑い夏にピッタリ!
このレシピの生い立ち
まだあまり知られていない「花びらたけ」を皆さんに食べていただきたいのでご紹介します。

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材料

4人分
  1. 花びらたけ 1パック
  2. タマネギ 1/2
  3. クコの実(乾燥物は水でもどす) 12粒
  4. 豆乳 500cc
  5. 少々
  6. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ゆでた花びらたけとタマネギを炒め、飾り用の花びらたけを少量残し、花びらたけとタマネギを豆乳に入れてミキサーにかける

  2. 2

    [1]に塩、こしょうをかける

  3. 3

    [2]をこして冷蔵庫で冷ます

  4. 4

    冷えたグラスに[3]を入れ、残しておいた花びらたけとクコの実を飾る

コツ・ポイント

生クリームを入れると違う味が楽しめます。
温かくして召し上がってもおいしいですよ!

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