ご飯がすすむ大根の葉のソフトふりかけ

kaedetomo
kaedetomo @cook_40067832

大根の葉には栄養がたっぷり!シラスにゴマにおかかでさらに栄養満点!甘辛の味つけでご飯何杯も食べちゃいます^_^

このレシピの生い立ち
葉つきの大根が手に入ったら、必ず作るふりかけです。子供にも食べてもらいたいので甘辛に味付けしました。

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材料

  1. 大根の葉 1本分
  2. シラス 40gぐらい
  3. かつお節 1パック
  4. 白すりごま 大さじ1〜2
  5. ☆醤油 大さじ1〜2
  6. ☆みりん 大さじ1〜2
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の葉をよく洗い、みじん切りにして水気をきる。

  2. 2

    フライパンを温めて、ごま油をいれ、大根の葉をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    シラスを入れてさらに炒める。
    ☆の醤油大1とみりん大1をいれる。

  4. 4

    かつお節、すりごまを入れて味を確認する。
    ここまで小さくなりました。
    味濃いめがいい場合は、さらに☆を入れて味を確認。

コツ・ポイント

甘めが好きな場合やお子様用には、砂糖やメープルシロップ、甘酒などで甘みをつけるといいと思います。

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レシピ作者

kaedetomo
kaedetomo @cook_40067832
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