簡単♪スープカレー

りゅるまま
りゅるまま @cook_40051301

スープカレーに初挑戦!!
ごはんをスープに浸すのが子どもに好評だったので忘れないように載せました♪
このレシピの生い立ち
テレビで見たスープカレーが美味しそうだったので、あちこちのレシピ見てごちゃ混ぜで作りました(^^; たぶんこんな感じの味なんだと思ってます♪

簡単♪スープカレー

スープカレーに初挑戦!!
ごはんをスープに浸すのが子どもに好評だったので忘れないように載せました♪
このレシピの生い立ち
テレビで見たスープカレーが美味しそうだったので、あちこちのレシピ見てごちゃ混ぜで作りました(^^; たぶんこんな感じの味なんだと思ってます♪

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ニンジン 1本
  4. 青ネギ 3本
  5. にんにく(チューブ) 3センチくらい
  6. しょうが(チューブ) 3センチくらい
  7. 焼き肉のタレ 大さじ5
  8. ハヤシライスのルウ 2個
  9. カレー粉 大さじ6~7
  10. 小さじ1
  11. クミンシード 3振りくらい
  12. シナモン 3振りくらい
  13. サラダ油
  14. ごはん 4人分
  15. かぼちゃ 1/4
  16. 1200cc

作り方

  1. 1

    ニンジンは輪切り、玉ねぎは薄切り、ネギは小口切りにしておく。
    カボチャは5ミリ幅くらい、鶏モモ肉は一口大に切る。

  2. 2

    鶏モモ肉とカボチャをグリルで焼く
    (表面が焼ければOK)

  3. 3

    お鍋に油を熱し、玉ねぎを炒め、ニンジン、クミンシード、にんにく、しょうが、ネギを加えてサッと炒める

  4. 4

    鍋に1200mlの水を入れ、沸騰したらハヤシライスのルウ、カレー粉、シナモンケチャップ、焼き肉のタレ、塩を入れる。

  5. 5

    グリルで焼いた鶏モモ肉を加えかき混ぜながら火を通す。

  6. 6

    お皿に入れ、カボチャを添えて出来上がり♪
    お好みでゆで玉子添えても♪

コツ・ポイント

ゆで玉子を添えたらかわいいかなと慌ててつけました。
鶏モモ肉とカボチャは焼かないで煮込んでもおいしかったのかな…
鶏モモ肉でなくても手羽元や手羽先でもいけそう♪

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