冬の定番!! ほっこり♪がめ煮(筑前煮)

かりんママっち
かりんママっち @cook_40051918

根野菜と鶏肉があればがめ煮♪
おせちにも☆お弁当にも☆オススメです^^

このレシピの生い立ち
白だし醤油で作ってみたら、とても美味しかったので。

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材料

3~4人分
  1. 鶏肉(もも肉) 1枚
  2. 人参(中) 1本
  3. 里芋 3~4個
  4. ごぼう 1本
  5. 椎茸 2~3枚
  6. ごま油(炒め用) 大匙1
  7. 400~500cc
  8. 白だし醤油 30~50cc
  9. 砂糖 大匙1
  10. みりん 大匙1

作り方

  1. 1

    根野菜をひと口大の乱切りに切る。ごぼうはあく抜きを。
    今回は絹さややレンコンなしですが、あればぜひ入れてみてね。

  2. 2

    鶏肉をひと口大に切る。椎茸は大きければ切る。小さいのはそのままでも。

  3. 3

    ごま油を熱し、中火で鶏肉を炒める。(今回は親どり肉で作ってみました)

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、野菜たちを入れ炒める。

  5. 5

    水を入れ沸騰するとアクが出るので取り除く。

  6. 6

    アクをある程度取り除いたら、砂糖・みりん・白だし醤油を加え、落とし蓋をし、蓋をして中弱火で10分。

  7. 7

    蓋と落し蓋を取り、さらに10分くらい煮る。☆汁気がある程度なくなるようになるまで。途中混ぜながらね♪お鍋を振るといいよ

  8. 8

    今回は絹さや・レンコン・コンニャクはなし…>< あれば入れると見栄えもGOODに♪

コツ・ポイント

時間短縮したいなら、野菜たちを耐熱皿に入れ、ラップをして500wで3分レンジに。水はちょっと少なめで煮るとかなり短縮になるよ~♪

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レシピ作者

かりんママっち
かりんママっち @cook_40051918
に公開
1児のママです。今は専業主婦でのんびりまったり過ごしてます。我が家の味が皆さまのお口に合うととっても嬉しいです☆
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