焼サンマの南蛮♪

もりはん
もりはん @cook_40042299

サンマのおいしい季節☆焼いたサンマで南蛮漬♪
このレシピの生い立ち
焼さんまを漬けてみました

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材料

4人分
  1. 生サンマ 3匹
  2. 適量
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. つけ汁
  5. ☆だし汁 1カップ
  6. ☆砂糖 大さじ3
  7. ☆しょうゆ 大さじ4
  8. ☆酢 1/2カップ
  9. ☆赤唐辛子 1本

作り方

  1. 1

    サンマは三等分に切り、内臓をとってきれいに流水で洗い軽く塩をふる

  2. 2

    フライパンにクッキングシートをひいて、サンマを並べて焼く。片面は蓋をして焼き、焼き色がついたら裏返して、蓋を外す

  3. 3

    玉ねぎは薄くスライスして水にさらす

  4. 4

    鍋にだし汁・砂糖・小口切りにした赤唐辛子を入れて、火にかけ、砂糖が溶けたら火を止めしょうゆ・酢を入れる

  5. 5

    焼きたてのサンマをつけ汁にジューっと入れて、上に玉ねぎの水気を絞ってのせて粗熱を取る

  6. 6

    粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やして召し上がれ☆
    2~3日漬けこんでも味しみておいし~♪

コツ・ポイント

香りづけに、かんきつ系(レモン・カボス等)の汁をかけると風味が良くなります♬

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レシピ作者

もりはん
もりはん @cook_40042299
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生まれも育ちも福岡人✿大好きな晩酌で毎日がおうち居酒屋もりはん亭♪つくれぽ、ありがとうございます💖*腹黒同盟 福岡支部長 会員No.3*AVOca堂協会  会員№003インスタグラム @morihanchanhttps://www.instagram.com/morihanchan/?hl=ja
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