たっぷり野菜の冷やし中華

euphorn34
euphorn34 @cook_40034686

野菜を軽くゆでて食べやすくしました。やさいをたっぷり食べましょう〜♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
「マルちゃん生麺 冷やし中華」モニター当選♬

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. マルちゃん生麺 冷やし中華 1袋
  2. 人参 約1/6本
  3. キャベツ 1枚
  4. アボカド 1/2個
  5. トマト 約1/2個

作り方

  1. 1

    キャベツを太めの千切り
    人参を千切りにする。

    鍋にお湯を沸かし、人参をゆでる。柔らかくなってきたらキャベツをいれる。

  2. 2

    ざるにあけ、水でひやす。
    軽く水気をしぼる。

    先程の鍋に水を入れて沸かす。
    その間にトマトをサイコロ切りにする。

  3. 3

    お湯が沸いたら、麺をいれ4分ゆでる。

    その間にアボカドを切る。

    麺が茹で上がったらざるにあけ、水で冷やす。

  4. 4

    お皿に盛り付け、付属のタレをかける。

コツ・ポイント

お好みでツナ・マヨネーズなどをのせても。
ゴマだれ冷やしでも美味しいです♬

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

euphorn34
euphorn34 @cook_40034686
に公開
簡単で美味しいものが大好き♪たまには手の込んだものにもチャレンジしていこうと思ってます♪
もっと読む

似たレシピ