彩り☆サツマイモとピーマンのきんぴら

xoco @cook_40076420
サツマイモの甘さとピーマンのほろ苦さが意外に合います。
彩りがキレイなのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
2歳の子供に、簡単で栄養のとれるごはんをあげたくて。
作り方
- 1
サツマイモを細切りにし、5分ほど水にさらしておく。
ピーマンも同じくらいの細切り - 2
サツマイモの水気をペーパーで拭き取り、油をひいたフライパン中火で炒める
- 3
サツマイモがほぼ柔らかくなったところで、ピーマンを入れて軽く炒める
- 4
砂糖を全体にからませてから、みりん、醤油の順に入れる。
照りと香ばしさが出たら完成
コツ・ポイント
ピーマンがお好きな方は太めでも美味しいです。
サツマイモにほぼ火が通ってからピーマンを入れること
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さつまいもとピーマンのきんぴら
さつまいもの甘さにピーマンがいい仕事します♪彩もきれいなのでお弁当にもどうぞ♡


さつまいもとピーマンのココナッツきんぴら
ココナッツオイルで炒めています。さつまいもの甘みとピーマンのほろ苦さが合います。


さつまいもとピーマンのきんぴら
さつまいもの甘さと 甘辛いタレが相性バッチリ。さつまいもの消費に、冷蔵庫にあったピーマンと合わせてみました。


さつまいもとピーマンの金平
☆☆☆本日はさつまいもとピーマンの金平です☆☆☆


サツマイモとピーマンのきんぴら。
サツマイモの甘さがお醤油とピッタリ!簡単で美味しい~~♪


さつまいものきんぴら
さつまいも、じゃがいもどちらでも美味しくできますちくわを加えても(^O^)彩りがキレイなのでお弁当にも最適です


さつま芋とピーマンの金平
苦手なピーマンもパクパク食べられる~さつま芋とピーマンの金平~をご紹介します。


彩りピーマンのきんぴら
カラフルなピーマンはビタミンたっぷりの野菜…彩りをきれいにきんぴらにしました。


さつまいもの彩りきんぴら
彩りがいいので食卓にもお弁当にもむいています。


さつま芋のきんぴら
さつま芋の甘さが好きな人には、美味しいよ。


さつまいもとピーマンの甘辛きんぴら
ご飯が進むさつまいもです(^^)お弁当にも♪


**さつまいもをおかずに✾彩りきんぴら
いつものきんぴらよりも、さつまいもを入れた方が歯ごたえも楽しめるので、ぜひ試してもらいたい一品です**ピーマンも彩りで✾


さつまいものきんぴら
ほっこり甘いさつまいもと甘辛味が合います♪お肉や野菜もプラスして彩りもよく(´∀`*)


☆。.:*・彩りきんぴら.:*・゜☆.
人参、ピーマン、こんにゃく、ちくわを甘辛くきんぴらにした彩りキレイな1品です♪ご飯が進みます♪お弁当にもGOOD♪


ピーマンの彩りカレーきんぴら
彩りがキレイなカレー味のきんぴらです。カレー味なのでピーマン嫌いなお子さんにも(^^)


ジャガイモ・さつま芋・ピーマンのきんぴら
ピーマン嫌いな子供でも、さつま芋の甘みで、ついつい箸が止まらなくなります(^^)


さつま芋の金平☆カレー風味で芋嫌いもOK
さつま芋の甘さが苦手な方も食べれるおかず。冷めても美味しい、彩り鮮やかな副菜です☆


さつまいもの金平
甘~いさつまいもをお弁当に合う味付けに♪


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意外に竹輪とピーマン合います♪


さつまいものきんぴら
さつま芋の甘さのきんぴらです。


うどとさつまいもの塩きんぴら
うどの香ばしさに、さつまいもの甘みが意外に合います!


☆彩りピーマンのきんぴら
クリスマスカラーのきんぴらで、お弁当に彩りを♪


さつまいもとベーコンの塩きんぴら
さつまいもの甘さとベーコンの塩加減がやみつきです♥︎


ちくわ入り!さつま芋とピーマンのきんぴら
さつま芋の甘さが、ピリ辛なタレとよく合う~♡しゃきしゃきほっくり♪作っておくと便利です!


にんじんとピーマンのきんぴら
冷めても美味しく 彩りがきれいなのでお弁当にピッタリです!


カラフルきんぴら
ニンジンとピーマンの彩りがキレイ♪お弁当のおかずにもぴったり。


きんぴらピーマン
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お箸がすすむ!ピーマンのきんぴらもどきw
ピーマン消費レシピです!ピーマンのほろ苦さと甘めの味付けがマッチしています♪


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