レンジで簡単お弁当シリーズ ささみ

ハハずキッチン
ハハずキッチン @cook_40047828

これなら、ささみのカスがついて取れにくいってことがないから、後片付けも楽チンです。
このレシピの生い立ち
鍋で茹でると、ささみのカスがついてとれにくいから。

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材料

  1. ささみ 一切れ

作り方

  1. 1

    深めの耐熱容器にささみを入れて、ささみがかぶるくらいの水を入れる。

  2. 2

    500ワットで2分半〜3分くらいチンする

  3. 3

    取り出して、ささみをほぐして好みの味付けをしてね。梅しそ醤油やごまマヨはいかが?

コツ・ポイント

あまり長く茹でると、固くなるし、爆発するので注意です。

リアクション

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レシピ作者

ハハずキッチン
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に公開
3人の子供たちに、たくさん食べてもらえるように、日々がんばっています。料理は好きですが、手抜きをしたくなるときも…手抜きをしながら、おいしく食べられらものを研修中です。
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