かぶとほうれん草の塩麹炒め

キラキラ☆☆ @cook_40060623
あと一品足りないな~って時に♪スピード調理!
このレシピの生い立ち
頂いた新鮮なかぶら。簡単で美味しくできる料理をと思ってできました。野菜と調味料を合わせただけ(*^^*)
作り方
- 1
かぶらは皮を剥いて、半分の半分厚さ1㎝くらいに切ります。食べやすいお好みの切り方でOK!
- 2
フライパンにゴマ油を熱し、かぶらを炒める。お好みの固さになるまで。私は蓋をして蒸し焼きにしました。
- 3
ほうれん草を入れしんなりしたら、塩麹と醤油を入れ、混ぜ合わせて出来上がり♪
コツ・ポイント
塩麹と醤油だけで、優しくまろやかな味に仕上がります。
似たレシピ

速攻!塩麹、オイスターソース入り野菜炒め
お野菜足りない!って時に、簡単に作ってください!


ほうれんそうの塩麹炒め
しょうがもたっぷり、新鮮なホウレンソウで冬の一品を。


にら玉の塩麹炒め
もう一品足りない時に。


海老とほうれん草の塩麹炒め
海老とほうれん草とエリンギで、ヘルシーな一品ができました☆海老がうまい♡


桜えびとほうれん草の塩麹炒め
材料も調味料もシンプルに。家にあるもので。時短料理に最適なメニューです!ニンニクと塩麹最高です。


かぶとベーコンの塩麹炒め
かぶとベーコンを塩麹で炒めた副菜におすすめの1品です。付け合わせにも合います。


かぶと葉っぱまるごと塩麹炒め
秋は陰陽五行で白い食材を食べると良いそうです。葉っぱの方が栄養満点のかぶ、旬に丸ごと食べて風邪知らずですよ♪


あと1品!簡単☆いんげんの塩麹炒め
時間がないけど、あと1品!て時に♪簡単、時短、作りおき!三拍子揃ってます。もちろん、大人のおつまみにも~◎


生椎茸のバター炒め 塩麹入り
バターとお醤油の良い香りでうっとりします〜〜(о´∀`о) 時短、簡単、調理時間3分☆♪


塩麹のほうれん草炒め
霜がおりて、ほうれん草が甘くなり、塩麹でさらに甘さが引き立ちます。


あげみとほうれん草の塩麹炒め
シンプルだけど美味しい炒め物てす。


牛肉とほうれん草の塩麹炒め
塩を使うより味がまろやかに成ります!


塩麹で柔らか☆鶏肉とピーマン炒め☆
レンジ調理を併用して時短で美味しく


かぶと小松菜と豚バラ肉の塩麹炒め
簡単だからもう1品!かぶのシャキシャキ感を残してジューシーな仕上がりになっています。塩麹が具材に染みておいしい!


ほうれん草とクルミの塩麹炒め
さっと炒めてできあがり。香ばしいクルミがほうれん草とよく合います。野菜不足の時におすすめです!


ほうれん草とエリンギのヘルシー炒め物♪
とっても簡単だけど栄養たっぷり。一品足りない時にいかがですか~??


豆腐の塩麹炒め
パパッと簡単!3分で完成!!


塩麹で豚ロースとほうれん草の炒め物
24.4.22話題入り感謝<(_ _)>塩麹を豚ロース肉にもみこんで1,2時間後にやくだけ~簡単で美味しい塩麹さま~♪


簡単ホーレン草と塩麹小イカバター炒め
柔らかプリプリのイカ(*⌒▽⌒*)美味しい!野菜嫌いな子供も絶対に残さずおかわり!言葉出る一品!残りはお弁当に入れたら!


ほうれん草とカニカマの塩麹炒め
先にほうれん草を炒め、出てきた水分を捨てるので仕上がりが水っぽくなりません。味付けは塩麹だけなのに、奥深い味です☆


カブの塩麹炒め
塩麹だけでとてもあっさりして美味しいです


えのきと枝豆の炒めもの
あと一品が足りないなぁ~って時にいかがですか・・・?


白菜の塩麹炒め
鍋レシピしかな〜い。白菜は他にどんな使い方がある?って時に作り置きにもなる簡単白菜レシピ


豚肉とほうれん草の塩麹炒め
塩麹は万能だった!


ほうれん草のワサビ塩麹炒め
ほうれん草のワサビ塩麹炒めです。バターで炒めたほうれん草にワサビ塩麹で味付けいたします。味わい深くて美味いんですよ。


かぶとホウレン草の豚こま炒め
かぶのトロっとやわらかさにホウレン草と豚こまが絡み「うまいっ!」です。フライパン一つで簡単♪♪


豚肉と法蓮草の塩麹炒め
主菜がすぐ出来ます☆


副菜に・・ジャガイモと玉ねぎのスッパ炒め
何か足りない!!って時に・・・


ほうれん草とのどぐろ竹輪の塩麹炒め
塩麹と醤油でさっぱりした炒め物ご飯にも合います。


かぶとしめじと鶏肉のピリ辛炒め
キューピー3分クッキングをちょっとアレンジ。簡単なのに本格中華風で超おいしい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17708290