ヘルシー☆とうふアイスクリーム

のべ子
のべ子 @cook_40036840

ヘルシーでソフトな食感の簡単なアイスクリームです。メレンゲを加えてるので、ふんわり感がたまらない!!
豆腐好きにはたまらない一品ですよぉ~。
このレシピの生い立ち
とうふレシピの本を参考にしました

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材料

2人分
  1. とうふ 1/2丁
  2. 生クリーム 1/2カップ
  3. 卵黄 1個分
  4. 砂糖 30g
  5. ニラエッセンス 1滴
  6. メレンゲ
  7.  ◎砂糖 20g
  8.  ◎卵白 1個分

作り方

  1. 1

    豆腐はこし器でなめらかに裏ごしする。

  2. 2

    卵黄はボウルに入れてよくほぐす。

  3. 3

    ②のボウルに豆腐、バニラエッセンスを加えて、なめらかになるまでよく混ぜる。

  4. 4

    生クリームは砂糖を加え、泡立て器で六分立て(とろみが出る程度)になるまで泡立て、③に加えて、ゴムベラでなめらかに混ぜる。

  5. 5

    別のボウルに◎卵白を入れて泡立て、白っぽく泡立ったら◎砂糖を加えてしっかり角が立つまで泡立てる。

  6. 6

    ④に⑤を加えてゴムベラで生地を底から持ち上げるようにして、泡を潰さないように静かに混ぜる。

  7. 7

    ⑥を容器に流しいれ、冷凍庫で冷やし固める。固まったら、スプーンでほぐして器に盛り付ける。

コツ・ポイント

容器は、ステンレス製の容器を使うと少し早く固めることができます。

きび砂糖を使用したので、少し茶色っぽい感じに仕上がりました。
砂糖はお好みのものをご使用してみてください!

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レシピ作者

のべ子
のべ子 @cook_40036840
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たくさん食べて、たくさん笑って、たくさん動いて!自分にとって、家族にとってキモチのいい食事を心がけたい☆1児のママです。
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