骨まで愛してぇ~♡サンマの生姜煮

***ゆう***
***ゆう*** @cook_40035094

これからが旬のサンマ。
骨ごと食べてカルシウム補給♪
圧力鍋使用です。

このレシピの生い立ち
圧力鍋についてきたレシピ、「イワシの生姜煮」をサンマに変え、私好みに少し甘めにしました。砂糖の代わりにハチミツなんかも良いかも♪

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材料

2人分
  1. サンマ 2尾
  2. 生姜 1かけ
  3. ○水 1カップ
  4. ○酒 大さじ 3
  5. ○醤油 大さじ 2
  6. ○砂糖 大さじ 2
  7. ●醤油 大さじ 1
  8. ●みりん 大さじ 1

作り方

  1. 1

    ☆下準備☆ サンマの内臓を取り(ID:17730241参照)5等分位に切る。生姜は千切りにしておく。○印を圧力鍋で煮立たせておく。

  2. 2

    サンマと生姜を入れ蓋をして強火で高圧にセット。おもりが振れ始めたら弱火で10分。

  3. 3

    10分したら火を止め、余熱調理。内圧が下がったら蓋を開けて●印を入れ一煮立ちさせて出来上がり♪

コツ・ポイント

内臓は綺麗に取り除きましょう♪

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レシピ作者

***ゆう***
***ゆう*** @cook_40035094
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予備校生の長男、高専1年生の次男の母。一応名ばかりの調理師・製菓衛生師です。が、しょうもないレシピばかりで恐縮です。☆つくれぽして下さる皆さん、ありがとうございます!
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