お揚げのふんわり包み蒸し

napico
napico @cook_40022378
千葉

すりおろした大和芋の不思議な食感が味わえます。ねっとり&ふんわり♪辛子醤油で、ちょっとヘルシーなシウマイ風に召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
油揚げ+豚ひき肉+大和芋・・・これらをかけあわせてなにか作ってみたかった。

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材料

3または6人分
  1. 油揚げ 長方形3枚(6個分)
  2. 大和芋 すりおろしカップ1/2
  3. (+すりのこし部分) 食感プラスに◎
  4. 豚ひき肉 100gぐらい
  5. しょうが・葱のみじんぎり 計大さじ1
  6. 酒・塩・しょうゆ 各少々
  7. ミツバ 長いもの 6本
  8. ❀辛子醤油 付けだれにどうぞ

作り方

  1. 1

    油揚げは、さっと湯に通して油抜きをし、半分に切って粗熱をとる。それぞれ袋状にするためにやさしく中を開ける。同じ湯でミツバを5~10秒さっとゆでて、後で結べるようにする。水にとって色止めする。

  2. 2

    大和芋は皮をあらって、すりおろす。(すりのこしがあれば出来上がり個数に切る。⇒#4)しょうがと葱はみじんぎりにしておく。

  3. 3

    ボウルに、豚挽き肉、しょうがと葱を入れて、酒・塩・しょうゆを少々ずつ加えて手で粘り気がでるまでまぜる。すりおろした大和芋をくわえて均一に混ぜる。

  4. 4

    袋状にした油揚げのなかに、1袋ずつ、#3のタネをスプーンで適量ずつ入れる。あれば#2のすりのこし詰め、(後で結ぶので上の部分は余裕をもたせる、)蒸気の上がった蒸し器で中~強火で10分蒸す。

  5. 5

    ゆでておいたミツバで、それぞれ上の部分を軽く結び、お皿に並べる。好みで辛子醤油などでいただいてください。

コツ・ポイント

大和芋をすりおろして入れるので、タネがしっかりまとまってくれます♪大和芋と豚肉の比率で、ソフト感や食感が変わると思うので、ふつうのがいいという方は豚肉を多め、大和芋をすこしだけ、に量を調節してみてください。

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レシピ作者

napico
napico @cook_40022378
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千葉
幼少期よりイギリス🇬🇧へ。思春期から日本へ。普段は施設調理やりつつ、子供2人と主人と暮らし、ハーブ・スパイス検定、調理師免許に向けてがんばってます♪
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