☆豆苗としらすとツナのサラダ☆
moco75 @cook_40070387
シャキシャキした食感が好き☆とっても食べやすく、栄養価も高く美味しくてお気に入り食材です(^-^)
このレシピの生い立ち
前々から気になっていた豆苗をサラダにしてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗をさっと茹で、流水して水気を切る
- 2
豆苗にしらす・ツナを和える。ツナがなければ鶏ささみでも。
- 3
ポン酢をかけて、いただきます（＾∇＾）
コツ・ポイント
さっと茹でる程度でもOKですし、そのまま水洗いだけしてもOKです
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