茗荷・穂紫蘇・長茄子で夏の名残野菜漬

gingamom
gingamom @cook_40043444

夏の名残野菜。茗荷、穂紫蘇、青紫蘇、長茄子、そして黒胡麻で作った簡単漬です。お茶漬けにも、炊きたてご飯にも合いますよ。

このレシピの生い立ち
2011年夏の終わり。
岩手を訪れた娘が、八幡平の産直販売所で買った穂紫蘇や茗荷、青紫蘇をお土産にくれたので、あっさり漬を作りました。
娘からのお土産の猫の「手拭いのハンカチ」に合う一品を作りたいと思って、心をこめて作ったレシピです。

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材料

約1カップ半
  1. 長茄子 大1本(約130g)
  2. 茗荷 大10個(150g)
  3. 青紫蘇 5枚
  4. 穂紫蘇 10本
  5. 小匙1/2
  6. きび糖(または砂糖) 小匙1/2
  7. ☆醤油 小匙1
  8. ☆米酢 小匙1
  9. ☆蜂蜜 小匙1
  10. オリーブ 小匙1
  11. 炒り黒ゴマ 小匙2~

作り方

  1. 1

    長茄子は縦半分に切り、2、3㎜の半月切り、茗荷も2、3㎜の小口切りにする。
    青紫蘇は千切り、穂紫蘇はしごいて実だけとる。

  2. 2

    *1の刻んだ野菜のアクが気になるときは、たっぷりの水に数分浸してから、水気を切り、3に移ります。私はアク抜きなしです。

  3. 3

    ボウルに1と塩、きび糖(または砂糖)を入れて手でもみ、水気が出てくるまで置く。

  4. 4

    2を30~40分間置いて、水気を絞る。
    *1~3までの写真は同じボウルです。野菜のかさがずい分減っているのがわかります。

  5. 5

    容器に☆醤油☆米酢☆はちみつ☆EXVオリーブオイルを入れて、混ぜ合わせる。

  6. 6

    3に4の☆合わせ調味料を加え、手でやさしく丁寧に和え、しばらく置く。
    器に盛り付け、炒り黒ゴマをかければ出来上がり。

  7. 7

    *和えてすぐだとまだ味が染みていないので、味付けの調整は、一時間経ってから、お好みの味付けにしてください。

  8. 8

    *温かいご飯にのせていただくのも、美味しいです。
    ここにお茶をかけたお茶漬けもお薦め。

  9. 9

    レシピID : 20421500
    *このレシピの作り方1~4で紹介している大葉ペーストを青紫蘇の代わりに使っても美味。

コツ・ポイント

オリーブ油をごま油に代えても美味。
はちみつ小匙1は、ほの甘です。きりっとした味付けにしたいときには、はちみつを小匙1/2に減らします。
敷いてある布は、東北の復興支援の「手拭いのはんかち」です。
たくさんの猫が、手に手を取っています。

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レシピ作者

gingamom
gingamom @cook_40043444
に公開
✫暮らした国(エジプト・韓国)や旅した国で出会った料理を作ったり✫家族のアルバムともいえる我が家の料理のレシピをまとめたり✫心に響くあったかレシピを残したいな大学の専攻は中・高音楽教育ですが、料理教室・冊子・料理本のレシピ制作などを経験✩趣味は骨董&料理本熟読&雑誌全般の斜め読み❤そして料理!https://note.com/gingamom_cooking/
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