ふきのとうの肉巻き

らいか @cook_40029046
味付けは味付け味噌(我が家は「献立いろいろあわせみそ」を使用)一本で。
春の恵みです~。
このレシピの生い立ち
ID :18646587 真さんの「タラの芽の豚味噌巻き 」が美味しかったのでふきのとうで作ってみました。
作り方
- 1
塩をいれたお湯で茹でる。色がよくなったら冷水にとる。
- 2
ペーパータオルなどで水分をしっかり絞る。
- 3
豚肉を広げみそを塗る。
ふきのとうを置きしっかり巻いていく。
巻き終わりは下にしておく。 - 4
フライパンに油をひき、巻き終わりを下にして焼きます。
此処で味付けみそを多めに入れて絡めても美味しいです。 - 5
皿にとって出来上がり。
好みで七味をかけても。
コツ・ポイント
肉は必ず巻き終わりから焼きましょう。
ふきのとうの水分もしっかり取った方が良いです。
似たレシピ

ふきのとうの肉巻き
ふき味噌や天ぷら以外の、食べ方のひとつとして作ってみました。お肉と合わせるとまた、美味しい。


厚揚げの豚肉巻き~ふきのとう味噌ソース~
定番となりつつある厚揚げの豚肉巻きを甘辛いふきのとう味噌で季節感を感じる照り焼きにしました。


リーフレタスの肉巻きねぎソース
春の献立シリーズ②-1


山うどの肉巻き
春の香り高いうど。お肉で巻いちゃいました!うどは、酢味噌やきんぴらも美味しいけど肉巻きもおいしいですよ


お弁当★アスパラ味噌肉巻き★日持ち4日
日持ちする肉巻きです味噌が利いていて、ご飯がススム味付けです♪


炭水化物ダイエット肉巻き厚揚げ
ヘルシーだけどボリューミーな一品☆ 味噌を中に入れたのがポイント★


アスパラ肉巻き、蕗の薹ポン酢仕立て?
たれ(ソース?)に水溶き片栗粉でとろみをつけるので、お弁当のおかずにもなります。


低カロリー!!肉巻き豆腐ステーキ
木綿豆腐をしゃぶしゃぶ用の薄切り豚肉で巻いたヘルシーメニュー。しっかり味を絡ませることでカロリー控えめでも大満足です。


大根の豚肉巻き
味付けは味噌だけ!食材も調味料も少なくて簡単☆


ごぼうの豚肉巻き
甘辛の味付けでとても美味しい肉巻き。お正月にも。


長芋のお肉巻き巻き
長芋を一度茹でてからお肉に巻いてます。じゃがいものような食感でホクホクしてますよ。しょう油の香ばしさが食欲を誘います。


ゴマ味噌ぬって野菜の肉巻き
栄養価の高いゴマを、味噌と合わせて内側に塗ってクルクル。


肉巻き豆腐のサニーレタス包み
春の献立シリーズ④ー1


お弁当にも!アスパラの味噌肉巻き
お味噌の風味で冷えても美味しく、お弁当にもオススメです。


もやしと人参の豚肉巻き
はちみつ味噌と豚肉と野菜の風味!ご飯が進みます!


②肉巻き巻き鍋
ミソ味の鍋の素に合いそうな物で考えてみました


アスパラの肉巻☆
春の旬のアスパラ、大きくて長いアスパラをそのままに、お肉を巻いてメインにしちゃいました。


お弁当、おつまみに☆こんにゃくの肉巻き
ヘルシー&ボリューム満点(o^^o)みその味がお酒にも合う♪


春爛漫 ふきのとうの豚肉巻き
このほろ苦さが、たまりません。


オクラの肉巻き♬
我が家の肉巻きで一番人気です☆


レタスの肉巻き
レタスを沢山頂き即席で考えました。野菜とタンパク質が同時に摂れ、しかもボリュームもあり、主菜の一品になるかと。


春 ふきのとうの肉巻き
定番の春味!ご飯にもお酒にもあいます!甘めタレの中にふきのとうの苦味が美味しい!


アスパラの肉巻きピリ辛みそ炒め
ご飯がすすむ!ピリ辛みそが美味しいアスパラの豚肉巻きです。


ちくわチーズの豚肉巻き
お弁当に、ボリューム満点の一品です☆切らずに、一本ドーンと乗せちゃいます。


しそとねぎ味噌の豚肉巻き
焼いたお肉としその香りがたまらん(^ω^)ねぎ味噌を肉に塗ってまきまきジュ~っと


簡単1品☆新生姜の肉巻☆
岩下の新生姜を使って簡単1品お酒のおつまみにもどうぞ☆


簡単♪肉巻き*冷凍OK*お弁当にも
作る工程3つ♪焼き鳥のタレを使用して甘辛い味付けです。


ほうれん草と人参肉巻き☆
ほうれん草と人参をお肉で巻いて焼き肉のたれと味噌の隠し味で男子大好き


アボカドの豚肉巻き
味付けは焼き肉のタレ使用なので、簡単♪アボカドがごはんに合うおかずになります。


簡単♪ゴハンにもおつまみにも合う肉巻き☆
お味噌とネギの甘さが相性抜群!お手軽なスピード料理かも♪主人も納得^^な一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17734591