ズッキーニとちくわのカレー炒め

toshioaijp
toshioaijp @cook_40082774

子供が喜ぶカレー風味の炒め物。
ガーッリックも効いているので、つまみにもgood。ビールが進む♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、ちくわとズッキーニを発見☆
カレー風味が大好きな息子たちのために、考えたレシピです。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 2本
  2. ちくわ 4本(一袋)
  3. オリーブオイル 大さじ 2
  4. ガーッリックパウダー お好みで(私は多めが好きです)
  5. カレーパウダー 小さじ 2~3(これもお好みで)
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニ1cmくらいの幅で半月切り・ちくわを斜め切り。

  2. 2

    フライパンに、オリーブオイルをあたため、ズッキーニを炒める。軽く焦げ目がつくまでじっくりと。

  3. 3

    ズッキーニに焼き色がついたら、ちくわを加えて強火でいためる。このときに、塩コショウを少々。

  4. 4

    ちくわに、ザッと火が通ったら、
    ガーッリックパウダー、カレーパウダーを加える。全体に味がまわるようにします。

コツ・ポイント

カレーパウダーとガーリックパウダーの量は気分次第で☆
夏は多めのほうが食欲UPかな?!

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レシピ作者

toshioaijp
toshioaijp @cook_40082774
に公開
お料理作るの、大好き。 最近は、盛り付けも上手になりたいなーと勉強中です。時間の使い方が下手なのか・・・ お料理に費やせる時間が少ないのが悩みです。 そんな中、 cookpadは簡単&手軽に作れるレシピがいっぱいで、毎日頼りにしています。 ママの料理は美味しいといってくれる、我が家のboysの為に これからもがんばるぞー!
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