パパッと一人ごはん、水菜と豚肉の卵とじ

MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280

時間の無い朝でもすぐ出来ます。
豚肉の種類はロースやコマ切れでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
朝は前夜の残り物を温めて食べる事が多いので(^^;;ササッと作れるものは重宝します。

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材料

1人分
  1. 豚もも肉(薄切り) 50g
  2. もやし(ひげ根を取る) 100g
  3. 水菜(5cmくらいに切る) 片手にいっぱい
  4. 卵(塩少々を加えて溶く) 1個
  5. オリーブ油、こしょう、正油 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、豚肉と野菜を中火で炒める。肉の色が変わってきたらこしょう少々を加えてサッと炒め…

  2. 2

    正油小さじ1を振り入れてひと混ぜしたら、フライパンの中心にまとめます。火を弱めの中火にして…

  3. 3

    溶き卵を中心からグルグルと回し入れて、フタをします。卵がお好みの固さになったら、出来上がり。

コツ・ポイント

卵が少ないので、まとまりにくいかもしれません。豚肉と野菜を中央にまとめておくとやりやすいです。

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レシピ作者

MAOキッチン
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に公開
料理は趣味、というくらい好きです。料理が苦手な方でも「作ろうかな」と思ってもらえるような、簡単なレシピを紹介していきます。参考にして頂けると嬉しいです♡
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