ほうれん草ともやしのサラダ
tetubuu @cook_40079988
あまったほうれん草ともやしで作りました。
マヨを使ってるのにさっぱり頂けちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草やもやしはいつも半分しか使わず、余ってしまうので何か作れないかなぁ～と考えました！
アプリでひらく作り方
- 1
もやし・ほうれん草をさっと茹でる。
水で冷ます。 - 2
水気をしっかりしぼる。
- 3
ほうれん草・もやし・カニカマを合わせ、○の材料を加え混ぜ合わせる。
- 4
コツ・ポイント
特にナイです！
水をしっかりとしぼることかしら★
リアクション
似たレシピ
ほうれん草ともやしの胡麻マヨサラダ
もやしとほうれん草を胡麻とマヨネーズで和えるだけ！ヨーグルトでまろやかに仕立てました♪
♡ほうれん草ともやしのツナマヨサラダ♡
ツナ缶とマヨネーズに、すり白ゴマも入れて、ちょっぴりコクのあるほうれん草ともやしのサラダです(*^^*)
syohinaママ 
ホウレンソウともやしのサラダ
ホウレンソウともやしで、作りました。ボリュームUPのために油揚げを入れました。うまい！
ごま油香る もやしのサラダ
少しだけ残ったもやしを1品に加えようと作りました。サッパリ食べられます。
ほうれん草ともやしのサラダ
ほうれん草ともやしの組み合わせが絶妙に良いです。
ブロッコリーの茎とほうれん草のサラダ★
残りがちなブロッコリーの茎と粉チーズを使ってサラダを作りました★
もやしのサラダ
もやしで簡単にもう一品！
10535 
もやしとほうれん草の中華サラダ
もやしとほうれん草でボリューム満点の中華サラダにしました♪♪
もやしとホウレンソウのサラダ
少し古くなったモヤシでも大丈夫！？ほうれん草とトマトの入った胡麻風味サラダ
かじゃぽん 
もやしとほうれん草のおひたし風サラダ
☆話題入り出来ました☆もやしとホウレンソウがモリモリ食べれる1品です。お好みで和がらしを入れても美味しいですよ★
もやしサラダ
彩りの良い中華もやしサラダです。いつもは茹でたしめじも入れています。
ほうれん草・人参・カニカマのマヨサラダ♪
ほうれん草・人参・カニカマの風味が美味なマヨネーズサラダです！ほうれん草と人参をあわせてレンチンするだけなので楽ちん！
簡単♪もやしサラダ。
何だかもう一品欲しい！という時の激安お助けレシピ。子どもの頃ゆでもやしをしょうゆマヨで食べるのが好きだったのでアレンジ♪
ほうれん草と春雨のサラダ
❀話題入りレシピ❀ほうれん草を春雨とマヨネーズでサラダに♪おひたしを作る時に一緒に作るといいですよ（*^_^*）
♡♡ほうれん草の白出汁マヨサラダ♡♡
ほうれん草の白だしマヨサラダです♡♡
ほうれん草のマヨレモンサラダ
茹でたほうれん草を切り、マヨとレモンであえるだけの簡単レシピです。おひたしに飽きた時、サラダが欲しい時にどうぞ。
takapyona 
もやしと鶏の梅マヨサラダ
安いもやしと安い鶏むね肉でさっぱりなサラダを作りました。
こっぴママ 
もやしのサラダ
もやしをたっぷり使って、具だくさんのさっぱりサラダです。翌日は味がしみ込んでとてもおいしいですよ。
簡単☆もやしとカニカマの酢味噌マヨサラダ
さっぱりしてるけどこくのあるサラダ☆ シャキシャキもやしに酢味噌とマヨネーズの組み合わせがとっても合います！
ゆうりんゆらりん 
ほうれん草の和風マヨサラダ。
醤油洗いしたほうれん草をマヨネーズで和えました。
オプティー 
ほうれん草とカニカマのサラダ
ゆでたほうれん草が冷蔵庫にあったのでカニカマと合えました
▷ほうれん草のサラダ
パクパク食べて、ほうれん草で鉄分補給★‼︎
もやしのサラダ
もやしのシャキシャキ感が美味しいサラダです。
お手軽♪酢漬けもやしで中華サラダ
作りおきしておいた酢漬けもやしを簡単アレンジ！5分でできるさっぱりサラダ♪
ちぁっち 
サバ水煮ともやしのサラダ
ちょっと残ったサバ水煮缶ともやしでサッパリサラダ♪
もやしとしめじの中華サラダ
もやしを使ってササッと出来るサラダです
ほうれんそうのキレイ☆サラダ
ほうれんそうにツナとマヨ、とっても合います！コーンを入れて彩りキレイなサラダです☆
ほうれん草とツナマヨサラダ
冬のサラダは茹で野菜とツナマヨで。#ほうれん草であと一品
モヤシの中華風サラダ(春雨でも！)
お財布に優しいモヤシでボリュームがあっておかずにもなるサラダを作りました。おツマミにもいいですよ！
簡単もやしサラダ
もやしのシャキシャキって言う音がいいです☆ポン酢かマヨネーズか好きな風に食べてね！2011年1/24日話題入り＊
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17754663
