旨ジューシー*鶏とアスパラの塩バター炒め

chippiru
chippiru @cook_40070806

隠し味にバター醤油を…♡
簡単にサッとできるおかずなので、もう1品って時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
アスパラが特売だったので★

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材料

  1. 鶏肉(もも) 1枚
  2. アスパラガス 5本程度
  3. マッシュルーム 6個程度
  4. 鶏肉の味付け用
  5. 塩コショウ 適量
  6. ニンニク(すりおろし) 1片
  7. しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
  8. 白ワイン 大さじ3
  9. バター 少量
  10. 醤油 少々
  11. オリーブオイル(サラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大にカットし、ビニール袋orボールに入れる。

  2. 2

    塩コショウとすりおろしたニンニク・生姜をし入れ、もみもみししばらく置いておく。

  3. 3

    マッシュルームは薄切り、アスパラはお好きな長さにカット。

  4. 4

    オリーブオイルを熱し、マッシュルームとアスパラを炒める。
    軽く火が通ったら皿に取り出しておく。

  5. 5

    強火で鶏肉の表面をこんがり焼く。

    ※後で蒸すので中に火が通ってなくてもOK

  6. 6

    先程取り出したマッシュルームとアスパラを戻し、白ワインを入れて弱火で蒸し焼きにする。

  7. 7

    鶏肉に火が通ったら、バターと醤油をちょちょい♪と入れて完成です。

コツ・ポイント

鶏肉の表面を強火で焼くことで、中に肉汁を閉じ込めます♡

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レシピ作者

chippiru
chippiru @cook_40070806
に公開
沖縄県出身、作るのも食べるの大好き♡いつも皆さんの美味しそうなレシピを見ているだけでしたが…自分で作った料理も思い切って載せてみました✳︎✧˖°これからも美味しい料理をどんどん作っていきたいと思います♡
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