茄子と豚肉のさっぱり梅スープ

すなっぴぃ
すなっぴぃ @cook_40035235

夏におすすめ!梅ぼしの酸味が食欲をそそるさっぱりスープです。冷やしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
夏によく作る梅味のスープを、サントリー天然水(南アルプス)で作ってみました。

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材料

2人分
  1. ナス 大1本
  2. 豚肉こまぎれ、薄切りなど) 50g
  3. 葉ネギ(又は長ネギ1/2本) 2本
  4. ゴマ 小さじ1
  5. 塩、コショウ 少々
  6.  ●サントリー天然水(南アルプス) 400cc
  7.  ●鶏ガラスープの素 小さじ2
  8.  ●梅ぼし 大1個
  9.  ●ショウガ 1片
  10.  ●酒 大さじ1
  11.  ●みりん 大さじ1
  12.  ●しょうゆ 小さじ1
  13. ゴマカツオ節 お好みで

作り方

  1. 1

    ナス、豚肉はひとくち大に切り、ナスは水にさらす。ネギは厚めの輪切り。

  2. 2

    鍋にゴマ油を熱し、1をいれ、さっと炒め、塩・コショウをふる。●を加えて、中弱火でナスがやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    ※味見をして、器に盛り、お好みでゴマ、カツオ節を加える。

コツ・ポイント

梅ぼしの味で酸味や塩かげんが変わってきます。<今回は、どちらかというと減塩・酸味少のものを使いました>味見をして、調味料やお水で調節してお好みの味に仕上げてください。

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レシピ作者

すなっぴぃ
すなっぴぃ @cook_40035235
に公開
夫とふたり暮らしです。パンやお菓子づくりが好きです。皆さまの美味しいレシピで、いろいろなお料理を作ってみたいです。よろしくお願いします^^♪
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