簡単ヘルシー水菜とじゃこのシャキっと炒め

ゆるりんつくるん
ゆるりんつくるん @cook_40038574

水菜をざくっと切ってじゃこと炒めるだけ~
シャキっと感を大事にしたいので強火でさ~っとできます!お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
サラダ用に切っていた水菜をお弁当に入れたくて、
じゃことサっと炒めてみました♪

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材料

2人分
  1. 水菜(茎の多い下の方) 半束
  2. ちりめんじゃこ 小1袋(約30グラム)
  3. ゴマ 大さじ1
  4. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    水菜の茎部分は3センチくらいにざくっと切って、強火でフライパンを温めゴマ油をひいたら、じゃこと水菜をさ~っと炒める

  2. 2

    ①に塩コショウで味付けしたら完成♪

コツ・ポイント

水菜の葉の部分を入れると水っぽくなるのでお弁当のおかずには不向きになりますが彩はきれいになります!用途やお好みに合わせて作ってみてね❤
シャキッと感を出すために強火でササっとね♪

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レシピ作者

ゆるりんつくるん
に公開
文具店勤務のヨギーニランナー
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