つくねの和風あんかけレンジ蒸し

komutatata
komutatata @cook_40044730

ID:17771465の2種のネギの鶏つくねの残りでもう1品作りました。甘辛のトロ~リあんが美味しいつくねです。

このレシピの生い立ち
ID:17771465の2種のネギの鶏つくねの残りでもう1品

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材料

1人分
  1. ID:17771465のつくねの残り 適量
  2. ☆3倍濃縮麺つゆ 20cc
  3. ☆水 10cc
  4. ☆砂糖 小さじ2分の1
  5. 水溶き片栗粉 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    ID:17771465の残りを耐熱容器に入れ 平らに伸ばし 蓋をして600wのレンジで3~4分加熱します

  2. 2

    一度取出し串を刺してみて 足りないようなら30秒づつ追加過熱していき完全に火を通します

  3. 3

    鍋に☆の調味料を加え過熱し 沸騰したら水溶き片栗粉を加え あんを作ります

  4. 4

    熱々の「2」にあんを回しかけ完成です。あれば生姜のみじん切りをトッピングします

コツ・ポイント

機種により過熱時間を調整してください。あんの味付けは麺つゆ任せの簡単なメニューです

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

komutatata
komutatata @cook_40044730
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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