梅と大葉をささみDEくるくるー巻き

ちょみくん
ちょみくん @cook_40071001

梅と大葉をささみで巻いてさっぱり♪
このレシピの生い立ち
冷凍のささみの消費したかったので・・・

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材料

4人分
  1. ささみ 4切れ
  2. 大葉 12枚(8枚でもOK)
  3. 梅干(つぶし) 3~4個分
  4. 少々

作り方

  1. 1

    ささみはすじを取る。真ん中を開いてすり棒などでたたき、平たくしたあと塩で下味を付けておく。

  2. 2

    ささみに大葉を2~3枚少しずつ重ねて並べ、その上に梅をおく。

  3. 3

    クルクルと巻き、オーブントースターで焼く。荒熱が取れたら輪きりにする。出来上がり!

コツ・ポイント

ささみは、巻きやすいようにたたいて平たくしておいてください。ちょっとたたくだけですぐにひらたくなりますー。あんまりたたきすぎると、切れちゃいますー

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レシピ作者

ちょみくん
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