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なめたカレイの煮つけ
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なめたカレイの煮つけ-レシピのメイン写真

なめたカレイの煮つけ

hiroyomegu
hiroyomegu @cook_40050731

お正月に役立つふっくら美味しい♪味の染みた煮つけです☆

このレシピの生い立ち
りんごパイを差し入れたら、今日仕入れたなめたを頂きましたので

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材料

2人分
  • なめたカレイ(小) 1枚
  • ☆酒 おたま1杯
  • ☆みりん おたま2杯
  • ☆しょう油 おたま2杯
  • 生姜スライス 3枚
  • 水 おたま2杯
  • 葱 1本
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作り方

  1. 1

    カレイは包丁の背でぬめりとり、頭を落として血や内臓を取る
    熱湯をかけて臭みとり、洗う

  2. 2

    十字に飾り包丁を入れる

  3. 3

    ☆を鍋に入れ、カレイを並べて、リードの中央に穴をあけたものをかぶせる

    • なめたカレイの煮つけ作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、身が崩れないようにコトコト煮ていく
    たまにたれを回しかけながら

  5. 5

    煮ている間に、付け合せの焼ネギ(レシピID:17795702)、白髪ねぎ(レシピID:17797478)を用意

  6. 6

    煮あがる5分前に、生姜、付け合せのネギを入れて煮る

    • なめたカレイの煮つけ作り方6写真
  7. 7

    いっきに味を含ませて、たれは薄めてまわしかけてあげます!こうするとふっくら柔らかく、味がしっかりしみます

コツ・ポイント

ぬめりが臭みの元なので、1の作業をしっかりする
濃いめに仕上げることで、ふっくら美味しくしみしみに仕上がります
生姜は後入れで充分です

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hiroyomegu
hiroyomegu @cook_40050731
2012/12/19 09:51に公開

このレシピのキーワード

煮付け ねぎ 酒 なめたかれい

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