豆腐ステーキ✤きのこ添え

meg115
meg115 @cook_40050302

豆腐をカリカリに焼いて、ちょっとピリ辛のきのこを添えました♪ 豆腐にきのこをからめてどうぞ♪♪

このレシピの生い立ち
今日は豆腐デー。きのこでボリュームUP、いつも沢山常備しているので、どこにでも登場します…。

豆腐ステーキ✤きのこ添え

豆腐をカリカリに焼いて、ちょっとピリ辛のきのこを添えました♪ 豆腐にきのこをからめてどうぞ♪♪

このレシピの生い立ち
今日は豆腐デー。きのこでボリュームUP、いつも沢山常備しているので、どこにでも登場します…。

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材料

2〜3人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. しいたけ 3枚
  3. 舞茸 1/2袋
  4. えのきだけ 1袋
  5. めんつゆ 大さじ4~5
  6. 唐辛子 少々
  7. ごま 大さじ1/2
  8. 小麦粉 適量
  9. 植物油 大さじ2
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルに包んで電子レンジで3分ほどチンして水切りする。1.5cm巾くらいに6等分する。

  2. 2

    しいたけは薄切りにする。舞茸はほぐし、えのきも長さを半分に切ってから細かくほぐす。

  3. 3

    鍋にごま油と輪切りの唐辛子を熱し、きのこを全部入れて炒める。めんつゆを加え、少し煮詰める。

  4. 4

    フライパンに植物油を熱する。水けを拭き取って塩胡椒し、小麦粉をまぶした豆腐を両面キツネ色になるまで焼く。

  5. 5

    豆腐がカリカリに焼けたら、器に移し、きのこをかけて出来上がりです。

  6. 6

    ID:19494411】うちのめんつゆ♫~ほぼ “3倍濃縮” も是非お試しを♪

コツ・ポイント

エノキダケを入れることでとろみがつきます。

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meg115
meg115 @cook_40050302
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 農家のご近所野菜やうちの健康野菜で家族の好きな “おうちご飯” を備忘録を兼ねてUP中(レシピは時々修正しています謝)。ワン達とフリスビーで遊ぶこと&ソファで一緒にまったり海外ドラマ(米)を見ること、日ハム…が好きです♪ 北海道のプチ田舎の地味ぃなキッチンですが、どうぞよろしく♫♬【Mビーンズの会】№21【鯖♡同盟】№40【ワンコ同好会】№46 (๑ˇڡˇ๑)
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