あっさり大根ステーキ☆カリカリおじゃこで

かこ☆かっちゃん
かこ☆かっちゃん @cook_40052540

カリカリおじゃこがアクセント♪

このレシピの生い立ち
大根の目先の変わった食べ方をと
考えた一品です。

あっさり大根ステーキ☆カリカリおじゃこで

カリカリおじゃこがアクセント♪

このレシピの生い立ち
大根の目先の変わった食べ方をと
考えた一品です。

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材料

2人分
  1. 大根 約10㎝
  2. 大根の葉(または葱や大葉など) 大さじ4~
  3. ちりめんじゃこ 大さじ3~
  4. いりごま(白) 小さじ1
  5. オリーブオイル(サラダ油でも) 小さじ2
  6. オリーブオイル(サラダ油でも) 小さじ2
  7. ★醤油 小さじ1
  8. ★酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根を約1.5㎝幅の輪切りにし皮を剥き耐熱容器に水30cc程と一緒にいれ5~6分電子レンジで加熱後水を切っておく。

  2. 2

    小鍋に■を入れちりめんじゃこを気長に煎りカリカリになったら大根の葉の小口切りを加えて炒め火を止め★を回し入れ混ぜる。

  3. 3

    フライパンを熱し
    ☆を入れ1を重ならないように並べ
    両面に美味しそうな焼き色をつける。

  4. 4

    2を器に盛りつけ3を上にのせて
    いりごまをふりかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

電子レンジにより時間を加減し
柔らかくなるまで加熱。
フライパンでは焼き目をつけるだけに。
ちりめんじゃこを醤油、酒で味付けず
盛りつけてからポン酢醤油をかけても美味。
皮はきんぴらがおススメ☆
ID:17801481ID:19529282

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かこ☆かっちゃん
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野菜大好き♡珍しい野菜を見つけるとテンション上がります♪レシピは随時見直し、写真も更新していますので随時ご確認お願いしますm(__)mトップ画像オオルリのオス(2019.4.13撮影)
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