蓮根&豆乳であったかとろ~り*ちゃんぽん

ミッキーアン @mickey_anne
❀受賞感謝❀すりおろし蓮根と豆乳で作るとろみのあるまろやかなちゃんぽん。寒い季節にいかがでしょうか?具は家にあるもので
このレシピの生い立ち
サッポロ一番 ちゃんぽんと摩り下ろしレンコンと豆乳を使った一品を作りました。
作り方
- 1
はんぺん、キャベツ、長芋は食べやすい大きさに切る。白ネギは斜め切りにする。シメジは小房に分ける。
- 2
鍋に水と1を入れて火にかけ、沸騰したら麺を入れて加熱を続ける。
- 3
レンコンをすりおろす。一人前大さじ1強~大さじ2が目安です。
- 4
麺がほぐれてきたら豆乳と3のすり下ろしレンコンを混ぜる。
*とろみが出て来て焦げやすくなるので注意して下さい。 - 5
弱火で混ぜながら加熱し麺が柔らかくなったらお湯少々で溶いたスープを加える。
- 6
*スープにとろみがあるので必ずお湯で溶いたスープを鍋に入れてよく混ぜてください。
- 7
器に盛って食べやすく切った三つ葉、すりごまを散らし、お好みで一味等をふってどうぞ。今回福神漬けを添えています。
- 8
- 9
2011.11.7
さっぽろ一番 ちゃんぽんで作るおうちちゃんぽんレシピコンテストで
彩りごちそう賞をいただきました。
コツ・ポイント
蓮根のすりおろし+豆乳で身体がぽかぽかになります。蓮根の量は多めでも美味しいです。豆乳の割合を増やしていただいても。具は家にあるものを入れてください。
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