コクうま❤けちゃっぷヤンニョムチキン

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lily:::::: @cook_40037492

ケチャップとにんにくの香ばしくてコクあるソースがしっかり絡まって激ウマ♪焼いて絡めるだけなのでとても簡単です♪
このレシピの生い立ち
韓国のヤンニョムチキンを食べたくなって♪

コクうま❤けちゃっぷヤンニョムチキン

ケチャップとにんにくの香ばしくてコクあるソースがしっかり絡まって激ウマ♪焼いて絡めるだけなのでとても簡単です♪
このレシピの生い立ち
韓国のヤンニョムチキンを食べたくなって♪

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材料

鶏肉一枚分
  1. 鶏もも肉 一枚
  2. 片栗粉orコーンスターチ 適量
  3. にんにく(おろす) 1かけ
  4. ケチャップ 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. はちみつ 大さじ1.5~

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、塩こしょうを振って片栗粉をまぶす。残りすべての材料を混ぜてソースを作っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(サラダ油)をひき、こんがり焼く。焼けたらソースを入れて照りが出るまで絡める。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

我が家は鶏肉2枚で二人食べれちゃいます♪各家庭によって調節してくださいね♪
片栗粉がなかったらコーンスターチでも美味しくできます♪お子様向けは、はちみつの量を増やしてみてください☆

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身体に優しい料理が好きです。
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