作り方
- 1
ささみをひらき、ちぎった大葉をしき、1/4の長さにきったチーズをのせとじます。
開くのに失敗したささみには、梅干しをいれます。 - 2
小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、
最初は強火、その後、弱めの中火で中まで火が通るまで揚げます。 - 3
ななめ半分に切ってできあがあり。
コツ・ポイント
油は若干少なめに用意し、もしチーズ(それでもチーズは漏れるけど)。が出てきてしまったら、その部分が油につからないようにして揚げます。ささみを開く時、穴があいてしまったら、チーズフライとして終わったも同然なので、梅紫蘇フライにします。
似たレシピ

ささみの大葉フライ
観音開きめんどくさい。と思いながら作りましたが美味しいです(*´³`*)♡


ササミの大葉チーズ巻きフライ
鶏肉好きによる鶏肉好きのために送るメニュー(>_<)全ての鶏肉は大葉、チーズとの相性がバッチリですねー(^O^)/


大葉とチーズの鶏ササミフライ
めんどくさい様な感じですが、やってみると割と簡単に出来ます。ふわふわサックリな食感です。


紫蘇チーズのササミフライ(*≧∀≦*)
衣はカリッと中はジューシーな紫蘇チーズinのササミフライ(ノ´∀`*)


ササミ大葉チーズフライ弁当
ササミ大葉チーズフライベーコンエッグウィンナーブロッコリー


☆大葉とチーズのとりささみフライ☆
とりささみにチーズの相性ぴったり。お弁当のおかずにもどうぞ。


ささみ大葉チーズフライ
記録用


ささみフライ 大葉とチーズ
我が家のささみフライの定番です。大葉抜きを1切れ作り、3歳の子供用に…よく食べてくれます。


大葉のささ身チーズフライ♡
#レタスクラブ


ササミの梅しそチーズフライ
梅と紫蘇でさっぱりしてるのにチーズで更に美味しい!何もつけなくても梅の味でご飯が進みます♪


ササミと青じそのチーズフライ
チーズがトロトロで美味しいですよ〜( ^ω^ )お好みで塩を振って食べると美味しいかも。


ササミと大葉のチーズフライ
揚げたてサクサクをどうぞ(o^∀^o)


簡単なのにおぃし〜ささみのフライ♪
梅と大葉・チーズと大葉の2種類で家族にも大人気のうまうまメニューです★


揚げない!ささみの大葉チーズフライ
フライは面倒だしカロリーが!でもこれなら簡単でヘルシー!


大葉とチーズささみフライ
あまり材料を使わず簡単にできます!ソースなどをかけておいしく食べれます


ささみの青じそチーズ巻きフライ
大好きなものばかりを欲張りに巻いて揚げてみました。外れのないコンビネーションです。


ササミの大葉とチーズフライ
ササミの美味しいやつ


ささみのしそチーズフライ
揚げたてでも、時間が経ってもおいしい!ささみのフライ!お好みで、梅肉を入れてもおいしいです!!意外と簡単にできます!


ささみのフライ(チーズ・梅しそ)
ささみをひらいて巻くだけの超簡単レシピです♪


ささみの大葉チーズフライ
揚げ物ですがささみですこしカロリーオフ簡単に出来るのでお試しあれ


ささみの大葉チーズフライ
安いささみのボリュームおかずです。焼き上げなので簡単です。子供の好きなチーズと大葉で冷めても美味しいですよ。


ささみのチーズフライ♪
揚げたては最高に美味しいです♪しかも簡単!!ぜひ試してみてくださいね☆


とりささみ、大葉チーズ巻きフライ
とりささみがふんわり柔らかく、チーズと大葉がアクセントになって美味しく召し上がれます。


ささみの梅チーズフライ
衣はサクサク、ささみはしっとり。梅とチーズと大葉のテッパンの味!


ささみのフライ~チーズ&しそ~
揚げている時にチーズが出ないように工夫しました。ぜひ試してみてね☆9月16日話題入りしました♪ありがとうございます✿


大葉入り☆ささみチーズフライ♪
ササミとチーズの相性抜群なフライ!(≧▽≦)b大葉も入って香りもイイですよぉ~ッ♪ソースをかけて召し上がれッ☆


ささみチーズフライ大葉巻
すぐ作れるのでお弁当などぜひー!


ささみの梅しそチーズ巻きフライ
さっぱり梅しそとコクのあるチーズが美味しいおかずです。冷めても美味しいのでお弁当にも♪


揚げない☆ささみのチーズ大葉フライ
揚げずにフライパンで作ります(^^)


ササミの大葉チーズフライ
大葉ととろ〜りチーズがよく合います♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17833267