林檎と南京とカスタードタルト♪☆

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riik
riik @cook_40060012

全てがヘルシー(*^◯^*)言う事無し(o>ωトロトロカスタードが超美味しい(o^^o)♪

このレシピの生い立ち
自分が食べれるデザートを求め(^-^)/

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材料

  1. ☆スキムミルク 15㌘
  2. ☆ビート糖 25㌘
  3. ☆小麦粉 100㌘
  4. ☆卵 １個
  5. ★南京 1/4
  6. ★マーガリン 20㌘
  7. ★ビート糖 20㌘
  8. ★アーモンドプードル 50㌘
  9. カスタードクリーム レシピID17836436

作り方

  1. 1

    ☆を全部混ぜ混ぜ♪丸めてラップをして寝かしておく♪

  2. 2

    南京をレンジでチン♪皮を適当に削ぐ！

  3. 3

    南京をチンしたラップを再利用♪包んで包丁のそこで潰す♪

  4. 4

    ボウルに★を入れ混ぜ合わせる♪

    カスタードクリームも作っておく♪レシピID17836436

  5. 5

    寝かしておいた生地を延しタルトの型へフォークで適当に穴を開けオーブン170℃10分♪

  6. 6

    あら熱が取れたら南京を均等に敷き詰め林檎を２㍉くらいにスライスし斜めに刺すように並べる

  7. 7

    上からカスタードクリームをたっぷりかけオーブン170℃30分♪
    出来上がり(^^♪

  8. 8

    2013/2/26
    南京で人気検索トップ10に入りました。見てくださって有難うございます（*^_^*）

コツ・ポイント

生地は頑張ってコネコネして下さいね♪

型には必ずオリーブ油を塗り忘れないように♪☆

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レシピ作者

riik
riik @cook_40060012
に公開
従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v　調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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