簡単!しらすと三つ葉の卵焼き

aimiopon
aimiopon @cook_40081723

味付けはめんつゆで簡単に。焼きたてはふわふわ、冷めてからはだし風味がジューシーです。
このレシピの生い立ち
私には、だし巻きは「卵1個に味だし15㏄」がちょうどよいようです。そこにあれこれ具材を混ぜて焼く中でも、大好きな組み合わせです。

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材料

  1. 4個
  2. しらす干し 30㌘位
  3. 三つ葉 半束位
  4. めんつゆ(3倍タイプ) 30㏄
  5. 30㏄
  6. 適量

作り方

  1. 1

    三つ葉は2センチ位のざく切りに。卵を割りしらすと三つ葉、めんつゆと水を加えて軽くほぐす。

  2. 2

    卵焼き器やフライパンを強火にかけ、油を熱してカット綿等でまんべんなく塗り広げる。余分の油は小皿等に戻しておく。

  3. 3

    都度、油をひきながら、卵液を流し入れ強火で手早く焼いて巻く、を4〜5回繰り返す。

  4. 4

    焼き上がりを皿に取り、お好みに切り分けて出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆのしっかり味なので焼き色が付きやすいです。三つ葉をこねぎに変えても美味しいです。

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レシピ作者

aimiopon
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