さつまいもの彩りきんぴら

ともぞう48
ともぞう48 @cook_40083375

ごはんのおかずになるさつまいも料理です。
このレシピの生い立ち
甘いさつまいもを、ごはんの進むおかずにしようと思い、考えました。

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材料

5人分
  1. 豚ひき肉 50g
  2. さつまいも 250g
  3. にんじん 50g
  4. ピーマン 50g(2個)
  5. こんにゃく 80g
  6. さつま揚げ 50g
  7. ごま 小さじ1/2
  8. めんつゆ(濃縮タイプ)☆ 大さじ3
  9. みりん☆ 大さじ1
  10. 七味唐辛子 少々
  11. 白いりごま 大さじ1
  12. 300cc

作り方

  1. 1

    材料をせん切りにする。
    (さつまいもは紫芋があったので半々にしましたが、なくても大丈夫です)

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、豚ひき肉を炒める。にんじん、こんにゃく、さつまいも、水、調味料☆を入れ、煮る。

  3. 3

    水分が飛んだら、ピーマン、さつま揚げを入れ、仕上げに七味唐辛子とごまを入れる。

コツ・ポイント

水の量は300ccとなっていますが、フライパンの深さや大きさによって加減してください。ひたひたになるくらいでOKです。
さつまいもが甘いので、七味唐辛子は普通のきんぴらよりも多めに入れるとおいしいです。

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ともぞう48
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