タケノコとニラのシャキ旨そぼろ✽✽

海キッチン
海キッチン @cook_40065458

旬の筍とニラがたっぷり入った美味しいそぼろです♪
このレシピの生い立ち
筍が苦手な息子に食べてほしくて、大好きなそぼろにしてみました♪おかわりモリモリ大成功です♪

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材料

  1. 筍(水煮でも♪) 100グラム
  2. ニラ(1センチ幅に切る) 1/3束
  3. 豚ひき肉 150グラム
  4. ☆キッコーマン特選丸大豆醤油 大匙2
  5. ☆みりん 大匙1
  6. ☆砂糖 大匙1
  7. ごま 大匙1

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにごま油をひき、挽き肉を炒める。

  2. 2

    挽き肉がほぐれたら、細切りにした筍を入れ、更に炒める。

  3. 3

    ☆を入れて、味を調える。最後ににらを入れ、ひと混ぜしたさきあがり。

  4. 4

    お好みでごまをたっぷりかけて下さい。

  5. 5

    ご飯にのせて丼にして食べると最高♪

コツ・ポイント

にらは食感を残すために最後にさっと火を通すだけでオッケーです♪

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レシピ作者

海キッチン
海キッチン @cook_40065458
に公開
5歳と2歳の息子のママです。 最近、好き嫌いが増えてきた長男、わんぱくな次男、虚弱体質な主人(笑)の為に日々美味しくて健康的な料理を心がけています。 結婚前は痩身インストラクターをしていたのもあり、ヘルシーなお料理を作るのが好きです☆でも、マヨや甘いものも大好き(*^^*)体にもお財布にも優しいレシピ目指してます☆
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