調味みそで簡単☆野菜のみそ炒め

yuki88867
yuki88867 @cook_40074976

「献立いろいろみそ」で野菜炒め。超簡単なのに、このレシピなら水っぽくなりません。
このレシピの生い立ち
東海地区では有名な「献立いろいろみそ」
このお味噌を野菜炒めに使ってみたら、美味しかった♪

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材料

2人分
  1. キャベツ 100gくらい
  2. もやし 1/2袋
  3. しめじ 1/2袋
  4. エリンギ 1本
  5. 豚薄切り肉 5~6枚
  6. 調味みそ 大さじ3
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを一口大に切る。しめじは石突をとってほぐす。エリンギの茎は1cmくらいの輪切りにし、笠は縦に切る。

  2. 2

    野菜をしんなりするまで炒める。食べられる位まで炒めたら塩コショウで味付けして、一旦お皿に出す。

  3. 3

    野菜を出したフライパンに、調味みそを入れて、弱火で炒める。

  4. 4

    みそがフツフツとしてきたら、中火くらいに火力を上げる。豚肉を入れて、みそと絡めながら火が通るまで炒める。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、いったん出しておいた野菜炒めをフライパンに戻して、みそを絡めてできあがり。

コツ・ポイント

野菜炒めに、普通に調味みそを加えると野菜から水分が出て水っぽくなるので、先にみそを炒めて、水分を飛ばしておきます。

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yuki88867
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簡単・小人数分のレシピです。
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